Wist je dat een klein glas wijn maar liefst 138 calorieën kan bevatten? Ontdek de calorieën in wijn van wit en rood tot champagne en spritzers
Denk je dat je in de eeuwenoude dieetval bent gevallen door gemakkelijk te vergeten dat wijn calorieën bevat? Je bent niet alleen!
We zijn allemaal fout geworden van de lege calorieën in onze favoriete tipple, en ongeacht hoeveel we denken dat we dat glas aan het einde van de dag verdienen, en hoeveel we proberen het uit ons hoofd te zetten, die vino zou kunnen hebben veel te maken met waarom we niet afvallen (of erger, het aantrekken!)
Maar met elke verschillende wijn variërend in calorieën, vonden we het hoog tijd om te onderzoeken welke we precies kunnen drinken als we proberen af te vallen, en welke we helemaal moeten vermijden.
Zorg er dus voor dat je uit de buurt van de ondeugende bent en dat je nooit weet dat je favoriet misschien op de lijst 'leuk' staat!
hoe je zoete azijn maakt voor rode biet
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 1 van 13
Droge witte wijn
175 ml glas droge witte wijn bevat 116 calorieën
Afbeelding tegoed: Photoalto / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 2 van 13
Medium witte wijn
175 ml glas middelgrote witte wijn bevat 130 calorieën
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 3 van 13
Chardonnay witte wijn
175 ml witte wijn Chardonnay bevat 113 calorieën
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 4 van 13
Sauvignon Blanc witte wijn
175 ml glas Sauvignon Blanc bevat 133 calorieën
Afbeelding tegoed: Photoalto / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 5 van 13
Witte wijn spatten
175 ml witte wijn spritzer (met limonade) bevat 138 calorieën - De meeste calorieën voor een klein glas!
Afbeelding tegoed: APA Picturedesk Gmbh / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 6 van 13
Champagne
175 ml champagne bevat 133 calorieën
Afbeelding tegoed: Westend61 / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 7 van 13
rode wijn
250 ml glas rode wijn bevat 190 calorieën
175 ml glas rode wijn bevat 133 calorieën
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 8 van 13
Merlot wijn
Een glas Merlot van 175 ml bevat 119 calorieën
Afbeelding tegoed: Monkey Business / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 9 van 13
Shiraz wijn
Afbeelding tegoed: Stock Connection / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 10 van 13
Rose
175 ml rose wijn bevat 124 calorieën
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 11 van 13
Haven
Een glas port van 50 ml bevat 78 calorieën
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 12 van 13
Zoete sherry
100 ml glas zoete sherry bevat 136 calorieën
Afbeelding tegoed: Eten en drinken / REX / Shutterstock Dit is een afbeelding 13 van 13
Vermout
50 ml glas vermout (zoet) bevat 76 calorieën