Krediet: Pongsak Tawansaeng / EyeEm/Getty Images
Als je last hebt van spataderen, of vermoedt dat je ze ontwikkelt, hoef ik je niet te vertellen dat ze een absolute pijn zijn in de spreekwoordelijke zin.
Verre van alleen een cosmetisch probleem, veroorzaken deze vergrote groepen aderen vaak een groot aantal irritaties aan anders gezonde benen, zoals zwaarte, zwelling en meer dankzij een beperkte bloedsomloop. Hoewel spataderen in veel gevallen onschadelijk zijn, is het een idee om, als de uwe pijn of ernstig ongemak veroorzaakt, een bezoek te brengen aan uw huisarts, die kan kijken of medische behandeling - alles van laser tot het strippen van de aderen - de oplossing is. weg vooruit.
Ervan uitgaande dat je niet in deze categorie valt, maar in degene waar je bolvormige aderen hebt gezien, zou willen dat ze er niet waren en je een beetje zwaar in de benen voelt bij warm weer, zijn er manieren om je kwalen te verlichten (of bij in ieder geval de symptomen) ook. Probeer vandaag nog deze drie eenvoudige stappen om spataderen aan te pakken.
Aanspannen
Er zijn maar weinig kledingstukken die minder sexy klinken dan compressiepanty's, maar de verlichting die de bloedsomloop stimulerende kousen kan geven aan kloppende benen en aderen, zal ervoor zorgen dat u zich 100% aantrekkelijker voelt (en dus handelt). Scholl lichte poten, £ 14,99 , zijn vrij niet te onderscheiden van gewone panty's om naar te kijken en strak genoeg aan te voelen dat je weet dat ze werken, maar verre van verbandachtige compressiekousen van weleer. De 20 denier nudes zijn ideaal voor de zomer, missen een enge 'American tan' glans, en hebben als bijkomend voordeel dat ze ook paarse of blauwe verkleuring versluieren.
Lichter op
eenvoudig recept voor tatin van appeltaart
Legology, gecreëerd door Beauty Editor Kate Shapland, is een geniale reeks producten, allemaal gericht op het verlichten van zware, hete en pijnlijke benen. Het origineel, Air-Lite dagelijkse lift voor benen, £ 62, is een tintelende, citroenachtige crème die oplicht, verfrist en pluisvrij maakt wanneer deze dagelijks van enkel tot dij wordt ingemasseerd (zie Legology.com voor schattige cartoon stap-voor-stap) Verhoog de ante door te gebruiken met de Lymph-Lite Beenborstel, £ 16, die je huid ook glad zal maken en exfoliëren. Je zult versteld staan hoeveel lichter en gelukkiger je benen voelen.
Bedekken
Nu je hebt gewerkt aan de manier waarop spataderen je benen laten aanvoelen, kunnen een paar cosmetische trucs het verschil maken voor hoe ze eruitzien. Als u zich zorgen maakt over verkleuring, kunt u een paar druppels Vichy Dermablend corrigerende vloeistof, £ 16 geklopt zal het lukken. De dekking is 100% dekkend, loopt niet uit in de regen en heeft gele ondertonen om blauwe of paarse stukjes bijzonder goed tegen te gaan. Als je een beetje been laat zien en een all-over sluiereffect wilt, probeer dan de excellent Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish, £ 29,95 , De drie tinten zien er allemaal angstaanjagend brons uit in de tube, maar zijn subtiel glad zonder strepen, en geven de benen een serieus langdurige all-over kleur die onbetrouwbare verkleuringen verdoezelt, en waardoor de benen er slanker, gladder en zonovergoten uitzien ( nooit kwaad).
Zoek medisch advies
appeltaart prima
Als uw spataderen medische problemen veroorzaken, zoals pigmentatie, eczeem rond uw enkels of zweren, kunt u ze mogelijk laten behandelen door de NHS. Maak zo snel mogelijk een afspraak met uw huisarts, aangezien al het bovenstaande kan wijzen op een al lang bestaand probleem met de bloedstroom in de aderen.
Herhaalde aanvallen van aderen die hard en pijnlijk zijn, kunnen ook wijzen op kleine stolsels.
Zwelling van de enkels, pijnlijke en jeukende huid kan ook in overweging worden genomen als het gaat om potentieel NHS-behandeling .
De winter is een ideaal moment om de behandeling te ondergaan - op voorwaarde dat uw huisarts u in aanmerking heeft genomen - omdat u vaak enkele weken steunkousen moet dragen na de procedure.