Natasha Kaplinsky heeft de blijvende gevolgen besproken van de angstaanjagende, 'bijbelse' bootexplosie waarbij haar familie vorig jaar tijdens een vakantie op Corfu betrokken was.
In een nieuw interview met De tijden , herinnert ze zich hoe een boot, met haar hele gezin aan boord, plotseling midden op zee in vlammen opging.
En in de maanden daarna gaf Natasha toe dat ze moeite had om de herinnering aan de traumatische dag achter zich te laten.
Ze legde uit: 'Ik zat op een brandende boot met iedereen van wie ik hield, mijn ouders, mijn man, mijn kinderen. Ik kon die herinnering niet achterlaten. Het zou me niet verlaten.'
Ze beschreef hoe de pijn haar maandenlang volgde, vooral nadat haar dochter ernstige brandwonden had opgelopen, en zei: 'Ik vond het onze schuld, we hadden niet op die boot moeten zijn.
MEER: The Queen onthult angstaanjagend moment waarop ze in de jaren negentig aan de dood ontsnapte
'Ik kon het niet verdragen om onze dochter zo te zien lijden. Ik werd onbekwaam door tranen. Ik kreeg er gewoon geen grip op.'
Het voormalige BBC News-anker en Strictly Come Dancing winnaar besprak een paar weken geleden ook het incident op Losse Vrouwen.
Natasha werd overmand door emotie toen ze zich haar traumatische ervaring herinnerde aan Andrea McLean, Coleen Nolan, Brenda Edwards en Jane Moore.
Ik zal proberen niet te huilen, vertelde ze het Losse Vrouwen-panel toen ze haar verhaal begon. Natasha onthulde dat een lek in de brandstofleiding van de boot de explosie veroorzaakte, die, herinnerde ze zich, net een James Bond-moment was.
bloederige ogen make-up
Mijn dochter Angelica, die toen acht was, ikzelf en mijn vader, die niet zwemt, we waren toen zwaar verbrand en we waren allemaal ongeveer 45 minuten in het water voordat iemand ons vond, wat we nu begrijpen om in zekere zin een zegen zijn omdat de littekens veel minder waren omdat we zo lang in het water waren.
De nieuwslezer was bijna tot tranen geroerd toen ze vertelde over de verwondingen van haar dochter, waarvan ze zei dat ze op haar gezicht te zien waren.
Er is niets erger dan moeder zijn en je kind gewond zien raken, vertelde Natasha aan het panel. Ik bleef maar naar haar en haar gezicht kijken, want dat was wat haar en haar arm verwondde, en denkend aan haar trouwdag. Het was gewoon een van de momenten waarop je denkt: 'Ik kan het gewoon niet verdragen'.
De voormalige Strictly-winnaar onthulde ook dat zowel haar als haar dochter in het moeilijke jaar na het ongeval een EMDR-behandeling (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) hebben ondergaan, een psychotherapietechniek die wordt gebruikt om psychologische stress te verlichten, populair bij de behandeling van psychologisch trauma van oorlogsveteranen.
In een inspirerende bekentenis aan het publiek onthulde Natasha dat de behandeling haar heeft geholpen om verder te gaan met het ongeluk.
Ze zei: Het hielp om het trauma te verplaatsen van de directheid van wat er voor mijn neus gebeurde, waar we op een brandende boot zaten... naar een beetje verder weg in mijn gedachten.
Het is nog steeds erg moeilijk om over te praten. Mijn dochter heeft op dit moment EMDR. Het is zo nuttig, maar een zeer, zeer pijnlijk proces. Hopelijk zal het op de lange termijn zijn vruchten afwerpen, we moeten er nu mee dealen, zei ze dapper.