Maaltijdplanner voor babyvoeding: spenen na 9 - 12 maanden



Credit: Travelsouls / Getty Images

Waarschuwing! Fase 3 van baby spenen is een rommelige onderneming. Het gaat erom dat je baby grip krijgt op zichzelf, door hem een ​​lepel te geven om vast te houden terwijl je hem voedt of door zijn handen vuil te maken met hapjes.



Leg een krant of een plonsmat neer om te voorkomen dat u uw tapijt verpest en investeer in een slabbetje om morsen op te vangen. Lastige eters komen in dit stadium veel voor en ze kunnen vooral kieskeurig zijn over knobbels en bepaalde voedingsmiddelen.

Tegen het einde van deze fase moet de maaltijd van je baby fijn worden gehakt in plaats van te worden gepureerd. Zodra baby's hun eerste verjaardag hebben bereikt, kunnen ze gezinsmaaltijden gaan eten, maar zout en suiker tot een minimum beperken. Je kunt ook honing gebruiken, maar pas op voor allergieën, omdat honing is gekoppeld aan botulisme bij kinderen (een ziekte die kan optreden wanneer een baby bacteriën opneemt die een toxine in het lichaam produceren).

Halloween koekjes recepten

Het is belangrijk in dit stadium van de ontwikkeling van uw kind om ervoor te zorgen dat ze dezelfde voedingsstoffen krijgen als uzelf. 'Eet de regenboog' is een geweldige manier om naar hun dagelijkse voeding te kijken. Zorg ervoor dat ze ook een verscheidenheid aan groenten en fruit en op eiwit gebaseerd voedsel eten om kracht en energieniveaus op te bouwen.

gemiddelde lengte voor een 8-jarige jongen


Babyvoeding maaltijdplanner spenen 9 - 12 maanden



Afbeelding tegoed: Dimitris66 / Getty Images



Klik om uw maaltijdplanner te downloaden, af te drukken en te bewaren - het staat geweldig in de koelkast!

grootste pot nutella

Alle recepten in de maaltijdplanner hierboven zijn te vinden in onze recepten collectie voor babyvoeding inclusief bessen eggy brood, banaan pap, kalkoen puree, appel kip ballen en meer.



Andere recepten uit het maaltijdplan:

  • Roerei met toastvingers
  • Kippenappelballen van Annabel Karmel
  • Annabel Karmels pastaschalen met zalm en broccoli
  • De vegetarische hamburgers van Annabel Karmel
  • Annabel Karmel's fruitige kipcurry
  • Familie Linzen Stoofpotje
  • Gestoomde zalm, spinazie en aardappel

Belangrijk: Bied water bij elke maaltijd en gedurende de dag. Dit maaltijdplan heeft geen metingen omdat het van baby tot baby varieert. Voer volgens de behoeften en aanwijzingen van je baby. Elke dag bevat minstens 3 porties koolhydraten, fruit en groenten, 2 porties eiwitten en wat zuivelproducten. Ochtend- en avondmelkvoeders zijn niet inbegrepen in deze planner, maar moeten toch worden aangeboden.

Elke baby is anders en deze maaltijdplanner mag alleen als gids worden gebruikt. Ga altijd in het tempo van je baby en forceer hem nooit. Als u zich zorgen maakt over het gewicht van uw baby of vragen heeft, stel deze dan aan uw gezondheidsbezoeker.



We horen graag van je en als je geweldige tips of advies hebt voor andere moeders, laat het ons dan weten door hieronder te reageren.

Lees Volgende

Drew Barrymore: Mijn jeugdverslaving met verslaving maakte me een betere moeder