Volg je zwangerschap week per week met onze eenvoudige gids ...
Zwangerschap is een spannende tijd, maar het kan soms ook stressvol zijn. Er is gewoon zo veel om over na te denken om jou en je baby gelukkig en gezond te houden tijdens hun negen maanden van intensief groeien.
Omdat we weten hoe overweldigend dit op het eerste gezicht lijkt, hebben we deze handige zwangerschap week na week samengesteld. Met u bij elke stap, beschrijft het alle belangrijke stukjes - van de ontwikkeling van de foetus tot hoe uw dieet zou moeten veranderen.
veganistische yorkshire pudding asda
Je zult versteld staan hoe snel je baby groeit, vanaf de eerste paar weken wanneer ze slechts een klein cluster van cellen zijn, tot ze hun kleine armen en benen ontwikkelen en leren hoe te schoppen en wanneer je na 12 weken zelfs kunt raad hun geslacht met de kerntest.
Als je zwanger bent, wil je waarschijnlijk je levensstijl aanpassen om je kleintje de beste start in het leven te geven. Dit kan het opgeven van dingen (zoals roken!) En het opnemen van andere dingen (zoals regelmatige doses speciale vitamines en mineralen) omvatten.
hoeveel calorieën in een nectarine
We hebben de dingen uiteengezet die je elke week kunt doen met betrekking tot je dieet om ervoor te zorgen dat je op de goede weg bent voor een gezonde zwangerschap - zoals bijvoorbeeld paté uitsnijden en veel foliumzuurrijk voedsel zoals spinazie eten. Bovendien wil je veel water drinken om gehydrateerd te blijven.
Er zijn ook andere dingen die u moet weten, zoals het genezen van ochtendmisselijkheid! Klik op hoeveel weken je zwanger bent om de meest voorkomende symptomen en de beste remedies die we kennen te zien (voor het geval je het moet weten, het is gember voor ochtendmisselijkheid).
Klaar om meer te leren? Scroll naar beneden en selecteer uw week van de zwangerschap om alles te lezen over de symptomen, ontwikkeling van de foetus en dingen die u moet doen voor uw fase van de zwangerschap ...
Week voor week zwangerschap gids
Week 1  | Week 2  | Week 3  | Week 4  |
Week 5  | Week 6  | Week 7  | Week 8  |
Week 9  | Week 10  | Week 11  | Week 12  |
Week 13  | Week 14  | Week 15  | Week 16  |
Week 17  | Week 18  | Week 19  | Week 20  |
Week 21  | Week 22  | Week 23  | Week 24  |
Week 25  | Week 26  | Week 27  | Week 28  |
Week 29  | Week 30  | Week 31  | Week 32  |
Week 33  | Week 34  | Week 35  | Week 36  |
Week 37  | Week 38  | Week 39  | Week 40  |
Iets weggelaten? Laat het ons weten in de reacties hieronder