1 op de 5 van ons zal last hebben van gordelroos, hoewel het vaak wordt gevonden in de 50-plussers, komt het voort uit het waterpokkenvirus dat we mogelijk als kind hebben gehad.
Het is een veel voorkomende aandoening die pijn en een blaren op de huid veroorzaakt - hier is hoe het te herkennen en wat te doen als u denkt dat u het hebt.
Wat is gordelroos?
Gordelroos wordt veroorzaakt door het varicella-zoster-virus, dezelfde die waterpokken veroorzaakt. Nadat je waterpokken hebt gekregen, blijft het virus in het lichaam en kan het jaren later en meestal als volwassene opnieuw worden geactiveerd, waardoor gordelroos ontstaat. Het is niet duidelijk waardoor het virus weer actief wordt, maar er wordt gedacht dat het kan worden veroorzaakt door stress of ziekte.
Het gereactiveerde virus reist vervolgens langs een zenuw naar de huid en veroorzaakt pijn in het gebied. Een uitslag zal verschijnen, meestal langs een band van huid aan één kant van het lichaam. Gemeenschappelijke plaatsen zijn de borst en buik, en het oog kan ook een gemeenschappelijk gebied zijn.
Een aflevering van gordelroos duurt meestal ongeveer twee - vier weken, en in sommige gevallen is er geen uitslag, alleen een band van pijn.
Wat zijn de symptomen van gordelroos?
Het eerste teken van gordelroos is pijn in het getroffen gebied. Ongeveer twee tot drie dagen later verschijnt een uitslag, die eruitziet als rode vlekken, gevolgd door jeukende blaren.
De pijn kan voelen als een branderig of dof gevoel, of je kunt scherpe pijnen ervaren die komen en gaan. Je kunt je ook koortsig voelen, een hoge temperatuur hebben en je over het algemeen een paar dagen onwel voelen.
Is gordelroos besmettelijk?
Als je gordelroos hebt, ben je besmettelijk voor iedereen die geen waterpokken heeft gehad, maar het is onmogelijk om gordelroos te vangen van iemand die waterpokken heeft. Je kunt geen gordelroos vangen van iemand met gordelroos.
david beckham getrouwd met
Behandeling met gordelroos: wat moet ik doen als ik denk dat ik gordelroos heb?
Als je denkt dat je gordelroos hebt, ga dan naar je huisarts voor een diagnose. Hoewel dit meestal niet ernstig is, kunnen er door gordelroos complicaties optreden.
Uw huisarts kan antivirale geneesmiddelen voorschrijven om de ernst van gordelroos te verminderen en pijnstillende medicijnen zoals paracetamol.
Het dragen van loszittende kleding kan helpen en de huid met ijs koelen kan helpen, evenals verzachtende crèmes die jeuk verzachten. Calaminelotion en antihistaminica kunnen ook effectief zijn. Lees alle etiketten voordat u medicijnen gebruikt en vraag uw apotheker om hulp.
Gordelroos bij kinderen: kunnen kinderen het krijgen?
Iedereen die waterpokken heeft gehad, kan later gordelroos ontwikkelen, zelfs kinderen, maar de aandoening is vrij zeldzaam bij kinderen en tieners met een gezond immuunsysteem.
Terugkerende gordelroos
Dit is eigenlijk vrij zeldzaam, maar het gebeurt wel. We spraken met Marian Nicholson van de Shingles Support Society en Herpes Viruses Association om de beste manier te vinden om terugkerende gordelroos te behandelen.
wat te serveren met kippenvleugels
Slaap
‘Als u terugkerende gordelroos krijgt, probeer dan meer te slapen en beter te eten. Het lijkt algemeen geaccepteerd nu dat we een uur minder slaap per dag krijgen dan we echt nodig hebben - en het is uiterst essentieel om voldoende slaap te krijgen.
Goed eten
‘Zorg ervoor dat je goed eet - je zou vitamines en mineralen aan je dieet kunnen toevoegen als je wilt, maar als je een goed dieet eet, dan hoef je dat niet te doen. Ik heb wat onderzoek gedaan en de Super One-vitamines van Holland en Barretts lijken me verstandig - het heeft een breed scala aan vitamines en mineralen en een geschikte dosering.
Ga naar de dokter
'Als terugkerende gordelroos je leven ellendig maakt, ga dan naar je arts en vraag of je antivirale pillen klaar hebt voor je volgende uitbraak. Op die manier kun je ze beginnen te nemen bij het minste teken van een uitbraak. Het is niet goed om de symptomen de ene dag op te merken, de volgende dag naar de dokter te gaan en later die dag naar de apotheek te gaan. Je krijgt de pillen pas 36 uur na het begin en dan is het te laat.
Behandel de blaren
‘Gordelroos blaren kunnen erg pijnlijk zijn, maar er is een zalf genaamd lidocaïne 5 procent BP die kan helpen. Je kunt het zonder recept bij de apotheek kopen voor ongeveer £ 2 en je kunt het op elke pijnlijke plek aanbrengen. Chemici denken vaak dat lidocaïne alleen op recept verkrijgbaar is, maar dat is het niet - dus vraag hen om het op te zoeken. Als ze het niet op voorraad hebben, stuur dan een e-mail naar info@hva.org.uk om erachter te komen hoe je het kunt krijgen.
Geen stress
‘Uitbraken van gordelroos zullen je op geen enkele manier beschadigen, ze zijn alleen maar hinderlijk!’