We houden van een kijkje in het dagelijks leven van onze favoriete beroemdheden, vooral als het gaat om het vergelijken van het eten op onze borden met hun eten op hun Instagrams. We hebben de meest interessante diëten van beroemdheden op een rijtje gezet - er zitten een paar verrassingen in!
Ooit afgevraagd wat je favoriete beroemdheid de hele dag eet, elke dag?
Maak je geen zorgen - wij ook, en het is volkomen normaal om je af te vragen
die beroemde diëten, en niet te vergeten helemaal fascinerend!
De
beroemd eten is een onderwerp dat tijdschriften graag behandelen, met zoveel
interviews met de vraag hoe een typische dag in hun voedselleven eruit ziet.
We hebben alles in hapklare pakketten samengevat, zodat je naar binnen kunt gluren
hun eetdagboeken.
We zijn altijd een beetje geobsedeerd door wat
beroemdheden eten, en terwijl sommigen ongeveer hetzelfde eten als wij,
anderen zijn een beetje meer alternatief met hun keuzes van rups. Of
het is een bevliegingdieet voor gewichtsverlies, een zelfgemaakt familiediner of een avondje uit
luxe eten en drinken, u kunt garanderen dat onze favoriet
beroemdheden zullen een foto voor Instagram maken of deze uitzenden
Snapchat voor al hun volgers om te zien.
Met zoveel diëten
trends die ons vertellen waar we op moeten kauwen en wat we moeten zijn
ver weg, ver weg van ons lichaam, het is verfrissend om dat niet te zien
iedereen houdt zich hier altijd aan! Een paar van onze favoriete beroemdheden
hebben gezegd dat terwijl ze proberen glutenvrij, zuivelvrij te zijn, of
wat dan ook zoveel mogelijk vrij, ze houden van hun lekkernijen en proberen het te doen
combineer gezonde opties met heerlijke bits hier en daar.
Zo
veel beroemdheden worden bewonderd om hun slanke frames, intensieve training
programma's en dure detoxbehandelingen, maar het is een opluchting om wat mensen te zien
blijf in vorm door gewoon goed voedsel te kiezen in plaats van te zetten
hun lichamen door de hel.
Terwijl sommige van hun dagelijkse menu's een lijken
overboord voor ons om op te nemen in onze levensstijl (we kijken naar jou,
Madonna!), We kunnen niet ontkennen dat het inspirerend is om te zien dat de meeste van hen
maaltijdplannen hebben waarmee we aan boord kunnen komen.
Roerei, lekkere smoothies en gebraden kip, allemaal op één dag? Meld je aan!
Dit is een afbeelding 1 van 11
Wat Mary Berry eet
Onze geliefde Mary sprak met Good Housekeeping over hoe ze zo trimt, ondanks dat ze 36 cakes per dag moet proeven tijdens het filmen!
'Ik heb soep tijdens de lunch en ik weet precies hoeveel calorieën die soep bevat. Ik heb er geen brood bij, maar misschien heb ik een salade als het erg heet is, 'zei ze.
'Ik heb een paar voorgerechten als ik' s avonds in een hotel ben. Dat is het. Anders zal ik aankomen omdat ik 36 cakes per dag moet proeven. Het is mijn werk.
hoe je een sweatshirt-tas maakt
'Gekke diëten, ik denk niet dat werk. Het is controle. Heb een kleiner bord. Ik heb bergen met groenten - groene groenten, broccoli, bonen. Ik heb twee keer zoveel als mijn man. '
Dit is een afbeelding 2 van 11
Wat Emma Willis eet
Emma heeft de Express verteld dat ze een gezond dieet eet en zoveel mogelijk glutenvrij probeert te worden, omdat ze voelt dat haar lichaam zonder dit beter functioneert. Ze houdt echter af en toe van een traktatie, zoals deze prachtige pad in het gat!
Ze eet graag dingen als Deens gebak, scones en cake en eet de meeste nachten chocolade. Ze heeft ook iets met Nando's - niet wij allemaal!
Een paar keer per jaar doet ze vijf dagen sapreiniging, waarbij ze thee, koffie, cafeïne en suiker verwijdert.
Dit is een afbeelding 3 van 11
Wat Kim Kardashian eet
Kim heeft overal op haar sociale media verklaard dat ze terug wil naar haar pre-baby lichaam, dus volgt ze het Atkins-dieet.
Ze consumeert slechts 1.800 calorieën per dag en begint haar ochtend vaak met een ei-omelet met kaas en groenten. De lunch is een gegrilde limoenkip boven een pompoen of een spinaziesalade met feta en het diner bestaat vaak uit courgette-noedels met pittige kippenworst. Snacks zijn fruit- en notenrepen, hummus met groenten of Griekse yoghurt met bessen.
Nu is haar dieet een beetje ontspannen en kan ze kleine porties bruine rijst, quinoa en aardappelen eten. Omdat ze borstvoeding gaf, was ze helemaal zonder alcohol - maar nu ze was gestopt, drinkt ze alleen witte wijn en wodka omdat ze de laagste hoeveelheid koolhydraten hebben.
Dit is een afbeelding 4 van 11
Wat Cat Deeley eet
Cat begint haar dag vaak met warm water en citroen om haar maagzuur te neutraliseren en drinkt vervolgens koffie en een grapefruit als ontbijt, zoals ze onthulde in een interview met The Telegraph.
Afhankelijk van de dag heeft ze verschillende lunchopties, zoals eiwitten zoals vis met een salade.
Haar favorieten voor het avondeten zijn een grote caprese salade of haar zelfgemaakte gebraden kip met citroen en tijm.
Dit is een afbeelding 5 van 11
Wat Kate Middleton eet
Volgens Kate wordt volgens Celebrity Health And Fitness vooral verse groenten en fruit, mager vlees en veel smoothies en sappen gegeten!
Er wordt gezegd dat haar favoriete smoothie bessenpuree met amandelmelk is om het verlangen naar suiker te beteugelen. Ze geeft zich soms blijkbaar over aan pure chocolade en gomachtige snoepjes!
Dit is een afbeelding 6 van 11
Wat Victoria Beckham eet
Victoria heeft een druk huishouden en is voortdurend bezig met haar bedrijf, dus ze heeft zelden tijd om te koken! In een interview met Harper's Bazaar zei ze dat haar ochtend begint met wat fruit, pepermuntthee en een dubbele espresso.
Lunch is sushi besteld bij haar op kantoor, groen sap, bruisend water en meer pepermuntthee. Zij en haar familie gaan graag uit eten, dus kiezen ze tussen Italiaans, Frans of Nobu Japans, afhankelijk van waar ze zin in hebben!
Dit is een afbeelding 7 van 11
Wat Cheryl eet
In een interview met de Express onthulde Cheryl dat ze probeert gezond te blijven maar zichzelf geen traktaties ontkent! Hoewel ze vóór een rode loper geen pasta eet om een opgeblazen gevoel te voorkomen en soms alcohol uitsnijdt, eet ze het voedsel dat ze lekker vindt en onderhoudt ze haar figuur door veel te trainen.
In het interview stopte ze in een salade van tomaat en mozzarella, verruilde haar bestelling zeebrasem voor een sappige biefstuk en sloot het af met een dessert van chocolade en karamel.
Cheryl publiceert ook kiekjes van wat ze thuis maakt, en heeft haar liefde uitgesproken voor een goede oude zondagse gebraden!
Dit is een afbeelding 8 van 11
Wat Madonna eet
In een interview met Larry King onthulde Madonna dat ze een strikt macrobiotisch dieet volgt dat tarwe, eieren, vlees en zuivel verbiedt en zich richt op zeegroenten. Het dieet is afkomstig uit Japan, en ze vertelde Japanse journalisten ooit dat ze haar eigen persoonlijke Japanse chef-kok heeft die haar overal volgt!
Ze eet dingen als misosoep voor het ontbijt, sojavlees en rijstpasta voor de lunch, gerststoofpot, vis en zeewier voor het diner.
Soms laat ze zich een beetje verwennen, af en toe knabbelen aan aardbeienjam op toast en koekjes!
Dit is een afbeelding 9 van 11
Wat Davina McCall eet
Davina veranderde haar dieet drastisch door geraffineerde suiker volledig te verwijderen en schreef zelfs haar eigen gezondheidsboek getiteld Davina's Smart Carbs.
In een toespraak met de Daily Star zei ze dat ze dol is op hartige soepen en salades, volle groenten en peulvruchten voor de hoofdmaaltijden, en kan ze worden gevangen als snack op zelfgemaakte popcorn in plaats van chips.
Ze heeft ook een paar voedselschakelaars gemaakt om haar dieet te ondersteunen, zoals het omschakelen van suikerachtig wit brood voor volkoren en het koken van zoete frietjes in plaats van friet.
vuurwerk Londen 4 november 2017
Dit is een afbeelding 10 van 11
Wat Caroline Flack eet
Caroline heeft ons serieus verbluft met haar lichaamstransformatie, en veel daarvan heeft te maken met haar dieet! Ze onthulde aan Fitness magazine dat haar ontbijt meestal roerei of gepocheerde eieren, spek, avocado, champignons en soms biefstuk is!
Haar favoriete snack is pure chocolade met zeezout, maar ze snijdt overtollige suiker, dus geen brood, sauzen en yoghurt meer. Om de zoveel tijd schakelt ze tijdelijk alcohol, zuivel en gluten uit om te zien hoe het haar lichaam beïnvloedt.
Dit is een afbeelding 11 van 11
Wat Pippa Middleton eet
Pippa vertelde het tijdschrift Hello dat ze zoveel mogelijk volkoren en energierijke koolhydraten probeert te eten en haar portiegroottes vergroot op basis van hoeveel ze aan het trainen is. Ze houdt van bruine rijst, linzen, quinoa en zoete aardappelen om haar te vullen.
Het ontbijt bestaat uit pap of rogge. Een week voor een evenement houdt ze in dat ze alcohol, geraffineerde suiker en bewerkte voedingsmiddelen verwijdert.