Babymoons komen steeds vaker voor bij koppels in het VK die op het punt staan een baby te verwelkomen - maar hoe kun je het goed doen?
Net als een duivin voordat je gaat trouwen, honinggeld na een bruiloft of een afstudeerreis voordat je naar de universiteit gaat, betekent een reis om grote mijlpalen te vieren dat je speciale herinneringen hebt om voor altijd te koesteren.
Dit is niet anders dan wanneer paren besluiten om nog een laatste reis te maken voordat ze een baby verwelkomen.
Waarom zou je op een babymoon gaan?
Tijd maken voor een reis wanneer er zoveel is om over na te denken voordat je baby arriveert, kan een moeilijke prestatie zijn om te bereiken, maar dat is precies waarom koppels het moeten doen volgens David Brudö, CEO en mede-oprichter, vanuit geestelijk welzijn en zelfontwikkeling platform, Remente.
'Een baby verwelkomen in de wereld zal je leven voor altijd veranderen. Daarom is het zo belangrijk om quality time door te brengen met je partner in de maanden voorafgaand aan de geboorte, zodat je dit nieuwe hoofdstuk van je leven als een sterk en verenigd team kunt betreden ', zei hij.
’De dagelijkse ruimte voor elkaar vinden kan echter moeilijk zijn en het is gemakkelijk om in plaats daarvan de takenlijst al je tijd en gesprekken in beslag te nemen. En hoewel je het appartement baby-proof moet maken en naar de afspraak van je volgende arts moet gaan, moet je ook de tijd vinden om plezier te hebben en andere, even belangrijke onderwerpen te bespreken, zoals je angsten en verwachtingen. '
Door met je partner op reis te gaan, waar jij en zij alleen weg zijn van alle zorgen, kun je quality time samen doorbrengen om plezier te hebben, te ontspannen, nieuwe ervaringen te delen en herinneringen te maken die je helpen om je dicht bij elkaar te voelen vóór de volgend hoofdstuk.
Maar hoe kun je het meeste uit je tijd samen halen? David heeft enkele tips:
Luister echt naar elkaar
Geef elkaar 20 minuten ononderbroken ruimte om uw gedachten te delen. Focus op wat je partner zegt, neem mentale aantekeningen en probeer jezelf in de schoenen van je partner te plaatsen: hoe communiceren ze, los van wat ze verbaal zeggen (lichaamstaal, toon van de stem, enz.), En waarom denk je dat ze zeggen?
aldi baby assortiment
Gebruik hulpmiddelen
Overweeg het gebruik van een levenswiel om u te helpen alle gebieden van uw leven aan te pakken. Een levenswiel is in wezen een wiel verdeeld in acht categorieën, die zijn opgeschaald van één tot 10: romantiek, familie, zelfontwikkeling, carrière en opleiding, financiën, gezondheid en welzijn, hobby's en vrienden.
Bespreek eerst elke categorie en beoordeel hoe jullie allebei denken te doen in elke categorie. Bespreek vervolgens waarom dit is, waar je wilt zijn en hoe je daar kunt komen: acties en wat je van elkaar nodig hebt. Deze tool helpt je een eerlijk gesprek te starten dat geen steen onberoerd laat, zodat je je sterk voelt en weet dat je op dezelfde pagina bent wanneer je dit nieuwe hoofdstuk in je leven betreedt.
Opgewonden raken
Gedeelde ervaringen kunnen je helpen verbonden te blijven en je te helpen om als koppel te groeien, maar wanneer je gezin groeit, kan het moeilijk zijn om hiervoor tijd te vinden. Breng daarom tijdens je babymoon wat tijd door met nadenken over ervaringen die je als gezin zou willen hebben, en met zijn tweetjes in de komende jaren - zoals een bucketlist, als je wilt.
U kunt ook nadenken of er iets is dat u dagelijks kunt implementeren om tijd voor elkaar vrij te maken. Bijvoorbeeld om af te spreken voor de lunch wanneer u beiden weer aan het werk bent, samen te eten wanneer de kinderen slapen, of om een glas wijn te delen aan het einde van de dag. Luister, stel je opnieuw af en heb gewoon plezier!
Rovers / Getty Team
Wat is de beste tijd om op een babymaan te gaan?
Hoewel het niet raadzaam is om te dicht bij je uitgerekende datum te reizen, wil je misschien ook niet te ver van tevoren ontspannen - dus wanneer moet je je pre-baby pauze nemen?
Mary Berry ketting
Volgens Dr. Amer-Wahlin, Obstetrie en Gynaecologie Consultant bij Bonzun's My Zwangerschap tracking app, is de beste tijd voor de meeste vrouwen tijdens hun tweede trimester - zodat ze de vermoeidheid, misselijkheid en uitputting van het eerste trimester en het algemene ongemak kunnen voorkomen tijdens het derde trimester, wanneer u uw vervaldatum nadert.
’Het tweede trimester is meestal wanneer zwangere vrouwen zich het meest op hun gemak voelen, dus dit kan de perfecte tijd zijn voor een babymoon. Zwangerschap is echter uniek voor elke vrouw, dus reis alleen wanneer je je het meest op je gemak voelt ', zei hij.
De timing hangt ook af van waar u naartoe gaat, omdat de meeste luchtvaartmaatschappijen u na 37 weken niet laten vliegen en voor sommige luchtvaartmaatschappijen een doktersbriefje nodig is na 27 weken, om uw vervaldatum te bevestigen en dat u vrij bent van eventuele complicaties.
Als u nog steeds van plan bent om ergens heen te vliegen, vermijd dan reizen op lange afstand (niet meer dan vier uur rijden) omdat dit uw risico op het ontwikkelen van bloedstolsels kan verhogen, dus als u een risico loopt (zwanger zijn verhoogt ook technisch de diepe veneuze trombose ).
Dr. Amer-Wahlin adviseert ook dat zwangere vrouwen hun onderzoek doen voordat ze naar meer exotische locaties reizen, omdat er gezondheidswaarschuwingen kunnen zijn.
Hij zei: ’De meeste Europese steden zijn volkomen veilig voor zwangere vrouwen om naar te reizen, en zullen de perfecte babymoonbestemming maken omdat de reistijd relatief kort is.
’Als u echter ergens verder wilt reizen, of meer exotisch, zorg er dan voor dat u het land waar u naartoe gaat onderzoekt en eventuele gezondheidswaarschuwingen goed leest. Het is het beste om locaties te vermijden waar u moet worden gevaccineerd, of gebieden waar u waarschijnlijk door muggen overgedragen ziekten krijgt, zoals malaria of zika. '
Babymoons in het VK: waar moet je heen?
Als een ontspannen verblijf is hoe je je babymoon wilt doorbrengen, heb je geluk - het Verenigd Koninkrijk is gevuld met prachtige locaties om te genieten van een rustige vakantie voordat je bundel van vreugde arriveert.
Cecilia Borjeson, interne expert op het gebied van luxe accommodatie van het zoekplatform voor reizen, HolidayPirates, legt uit: 'Het beste van een verblijf in het Verenigd Koninkrijk is het element van keuze en flexibiliteit, van een breed scala aan luxe spa's, gezellige plattelandshuisjes en glorieuze lodges aan het meer.
’Om uw verblijf in de babymoon nog memorabeler te maken, raad ik u aan het hotel vóór uw aankomst te informeren dat u op uw babymoon bent. De meeste hotels bieden pakketten met leuke extra's en zorgen ervoor dat je een rustige, uit de weg liggende kamer krijgt. Als je het niet op de website kunt zien, bel je het hotel van tevoren, laat ze weten dat je komt en kijk wat ze bieden. Wie weet ontvang je zelfs een upgrade! '
Babymoon-ideeën in het VK
Haven Hall, Isle of Wight
Het Isle of Wight is een geweldige locatie voor een ontspannende babymoon - van prachtige stranden tot prachtige wandelpaden en schattige theehuizen, er is altijd iets te doen met regen of zonneschijn. Je kunt er ook gemakkelijk komen dankzij de Red Funnel-veerboten vanuit Southampton - een uur met de veerboot per enkele reis (passagierstarieven beginnen £ 10,30). Als u uw reis extra ontspannend wilt maken, kunt u in de lounge zitten voor een extra £ 10 - de moeite waard door de gratis thee, koffie en gebak, plus de uiterst comfortabele banken en onbetaalbare rust en stilte.
Haven Hall, een 5-sterren landhuis aan de oostkant van het eiland, in Shanklin, is een klein stukje hemel waar alleen het uitzicht voldoende is om al je stress weg te smelten. Particulier eigendom van Arielle en David Barratt, een mooi stel dat het huis in 2014 heeft gerestaureerd, waardoor je het gevoel krijgt dat je bij oude vrienden verblijft. Naast de prachtig ingerichte kamers en het heerlijke ontbijt met veel lokale lekkernijen, is de bekroonde tuin rondom het pand de perfecte plek om te genieten van een romantische wandeling, of gewoon zitten en kijken naar de zee.
Bath House, Stratford-upon-Avon
The Bath House, diep in het bos gelegen, biedt een uniek en echt afgelegen uitje. Het plafond en de muren van de hoofdkamer en slaapkamer zijn versierd met schelpen en druipende ijspegels. De woning heeft een woonkamer beneden en een slaapkamer op de tweede verdieping met een open haard en hoge plafonds. De belangrijkste attractie is het dompelbad in de kelder, dat blijkbaar een medische essentieel is uit de 18e eeuw, toen het huis werd gebouwd.
Finn Lough, Fermanagh
Deze top-glamping bubbel biedt een echt unieke kijk op een romantisch uitje. Weggestopt in het bos van Fermanagh in de Noord-Ierse Lakelands, is de 180-graden transparante koepel perfect voor sterren kijken. Lekker liggen in bed in zachte badjassen en gewoon genieten. Breng de dagen door op het terrein en ontspan in de nabijgelegen spa.
Credit: Getty
fruitcake cupcakes
Checklist voordat je op je babymoon gaat
Voordat je vertrekt, moet je alle bases dekken zodat je pauze zo ontspannend mogelijk kan zijn:
- Meer informatie over zorginstellingen op de door u gekozen bestemming - Als u van plan bent om een babymoon te plannen, is het een goed idee om de zorginstellingen op de door u gekozen bestemming te bekijken. U wilt dat uw vakantie zo ontspannend mogelijk is en u hoeft zich geen zorgen te maken dat u een arts moet zoeken als u zich onwel voelt of zich zorgen maakt over de baby.
- Neem uw dossier mee - Het is ook een goed idee om uw arts of verloskundige om uw medische gegevens van de zwangerschap te vragen, zodat u alle informatie heeft die u nodig heeft in geval van nood.
- Vergeet de reisverzekering niet - zorg ervoor dat u een reisverzekering heeft die zwangerschapsgerelateerde medische zorg, vroeggeboorte en de kosten van uw vlucht dekt, mocht u eerder dan gepland thuiskomen.
- Download een zwangerschap-app - Dr. Amer-Wahlin beveelt ook aan om een zwangerschap-app, zoals Mijn zwangerschap, te downloaden voordat je op je babymoon gaat. De app wordt geleverd met een symptoomcontrole, dus als u zich zorgen maakt over het welzijn van u en uw baby, kunt u de app raadplegen voor informatie en geruststelling.