bedient:
4Vaardigheid:
gemakkelijkKosten:
goedkoopPrep:
20 minKoken:
30 minutenVoeding per portie | RDA | |
|---|---|---|
| calorieën | 528 kCal | 26% |
| Dik | 30g | 43% |
| - Verzadigt | 13g | 65% |
Hier bij GoodtoKnow denken we dat zelfgemaakt altijd beter is dan in de winkel gekocht en deze kaasachtige Kievs-kippen zijn het bewijs van deze theorie! Een romige kaasvulling omgeven door sappige kip en knapperige broodkruimels, dit is een echte traktatie voor thee - bereid ze van tevoren zodat je iets gemakkelijk in de oven kunt laten knallen wanneer het etenstijd aankomt. Dit recept serveert 4 personen en is het perfecte gerecht voor het hele gezin. Het is een heerlijke kaasachtige variant op een klassieker! Dit recept duurt slechts 50 minuten om te bereiden en te koken.
Thaise groene curry met garnalen
ingrediënten
- 4 x 175-200g gevilde kipfilets
- Pak van 150 g Boursin-kaas met kruiden en kruiden
- 2 el bloem, goed gekruid
- 1 groot ei, geslagen in een ondiepe kom
- 60 g gedroogde paneermeel
- 3-4 el zonnebloemolie
- Citroenpartjes, voor het serveren
Methode
Gebruik een scherp mes om de kipfilets gedeeltelijk door te snijden, om ze te openen. Plaats elke borst tussen twee stukken huishoudfolie en beuk ze in een platte vierkante vorm met een deegroller (niet te energiek, je wilt het vlees niet scheuren).
Verdeel de kaas in vier en leg een portie in elk stuk kip, spreid het uit tot een lengte van een duim. Vouw het vlees op en stop de uiteinden erin om een pakket te maken. Rol ze stevig op, individueel, in huishoudfolie, draai de uiteinden om een strakke worstvorm te maken. Koel gedurende 30 minuten, of 's nachts indien mogelijk.
Verwijder de huishoudfolie, smeer de pakjes in de bloem, dompel het losgeklopte ei in en rol ze vervolgens in de paneermeel om volledig te coaten.
oranje marmeren cake
Zet de oven op 200 ° C / 400 ° F / gasstand 6. Plaats een bakplaat om op te warmen. Verhit een koekenpan, voeg de helft van de olie toe en bak de kip vervolgens aan alle kanten (vergeet de uiteinden) twee tegelijk, tot ze lichtbruin zijn (6-8 minuten), en plaats ze vervolgens op het hete dienblad in de oven en bak gedurende 20 minuten, tot ze goudbruin en gaar zijn. Serveer heet - zodat de kaas loopt wanneer je ze open snijdt - met partjes citroen en salade.