Zwangere vrouwen hebben minder kans op pre-eclampsie tijdens hun zwangerschap als ze probiotische yoghurt eten, suggereert nieuw onderzoek.
De NHS beschrijven probiotica als ‘levende (‘ goede ’) bacteriën en gisten (waarvan wordt gedacht dat ze helpen de natuurlijke balans van bacteriën in je darm te herstellen’.
Volgens Live Science heeft de Zweedse studie 'The Norwegian Mother and Child Cohort Study', gepubliceerd in het BMJ Open Journal, de gegevens verzameld van ongeveer 70.000 zwangere vrouwen in Noorwegen om deze conclusies te trekken tussen probiotische producten en een verlaagd risico op pre-eclampsie .
muesli en yoghurt
Tijdens het onderzoek moesten de vrouwen vragenlijsten over hun gezondheid en levensstijl invullen tijdens de 15e en 30e week van de zwangerschap, gevolgd door informatie over hun dieet na 22 weken.
De onderzoekers ontdekten dat slechts 23 procent van de vrouwen zei dat ze probiotische melk dronken voordat ze zwanger werden en slechts 38 procent dronk het spul tot hun 13e week van de zwangerschap. Bovendien bleef 32 procent van de vrouwen het drinken tussen 13 en 30 weken.
De resultaten bevestigden dat degenen die gemiddeld ongeveer anderhalve kop per dag dronken hun risico op pre-eclampsie met 20 procent verminderden.
Dr. Mahsa Nordqvist, een hoofdonderzoeker van de studie, zei: 'Consumptie van probiotica laat in de zwangerschap kan het risico op pre-eclampsie verlagen door de symptomen, zoals hoge bloeddruk en eiwit in de urine, die meestal in het derde trimester optreden, te verminderen. .'
De onderzoekers concludeerden ook dat door het drinken van de melk tijdens de vroege zwangerschap, de vrouwen hun risico op een voortijdige bevalling met 21 procent verminderden, in tegenstelling tot die moeders die geen alcohol dronken.
‘Vroegtijdige bevalling kan vaak gerelateerd zijn aan een infectie, wat leidt tot ontstekingen in het lichaam’, zei Dr. Nordqvist.
bosbessen en witte chocoladetaart
‘De resultaten suggereren dat als de ontstekingsreactie van het lichaam in een vroeg stadium van de zwangerschap kan worden verlaagd, dit het risico op een te vroege bevalling kan verlagen’, voegde ze eraan toe.
Terwijl de studie met name de hoeveelheden probiotische melk dronk die door de zwangere vrouwen werd gedronken, merkt Dr. '.
Dus als het drinken van probiotische melk niet zo aantrekkelijk klinkt, is het zeker de moeite waard om yoghurt te proberen als een goed alternatief. Zelfs yoghurtdranken zoals Actimel, die de probiotische bacteriën bevatten, of Activia-yoghurt zijn een goede manier om te beginnen.
nandos glutenvrij menu uk
Dr. Susanne Bathgate, een moeder-foetale specialist aan de George Washington University School of Medicine and Health Sciences in Washington, DC vertelde Live Science dat artsen momenteel aanbevelen dat zwangere vrouwen met een hoog risico op pre-eclampsie een lage dosis moeten nemen van aspirine dagelijks in hun tweede trimester, waarvan wordt gedacht dat het helpt ontstekingen te verminderen '.
Dus na de bevinding dat zowel pre-eclampsie als premature bevallingen worden verondersteld te worden gekoppeld aan ontsteking, zou ‘het verminderen (het) de zwangerschapsuitkomsten kunnen veranderen’, zei Dr. Bathgate.
'Maar er is meer onderzoek nodig voordat artsen aanbevelingen kunnen doen dat zwangere vrouwen probiotische melk moeten drinken om complicaties te voorkomen.'