Het kan een nadelig effect hebben...
(Afbeelding tegoed: Getty Images)
Nu de meesten van ons tegenwoordig kiezen voor comfort boven al het andere, zijn mensen begonnen met het weggooien van beha's. Immers, zelfs de beste goed is niet zo comfortabel als de grenzen van lingerie helemaal verlaten.
Deskundigen hebben nu echter gewaarschuwd dat het mijden van ondergoed een negatief effect kan hebben op een bepaald aspect van onze gezondheid.
Waarom is het dragen van een beha niet slecht voor onze gezondheid?
Het niet dragen van een beha kan een nadelig effect hebben op onze gezondheid - en het heeft allemaal te maken met onze houding.
kinderboeken die geld waard zijn
Professionele bh-aanpasser Sandra Dyke, die al meer dan 20 jaar vrouwen past met enkele van de beste bh's op de markt bij Chantelle Lingerie, onthulde dat het dagenlang thuis laten liggen van je bh een effect kan hebben op zowel je borsten als je houding .
Sandra legde uit dat het niet dragen van een beha pijn in je rug en nek kan veroorzaken en kan leiden tot een slechte bloedsomloop.
'Het niet dragen van een beha zal na verloop van tijd ook een effect hebben op je houding', zei ze. 'Een ondersteunende bh helpt je core en houding.'
Kan het dragen van een bh ervoor zorgen dat de borsten gaan hangen?
En het zijn niet alleen onze houdingen die de negatieve impact voelen van het dagelijks vermijden van de ondersteuning van een beha. Dat wil niet zeggen dat bh-loos gaan niet gevierd moet worden, maar het is belangrijk om je bewust te zijn van hoe dit je borsten kan beïnvloeden.
Erger nog, Sandra onthulde dat als je borsten niet worden ondersteund, ze meer vatbaar zijn voor doorhangen, en geen enkele beha kan zelfs je keel en gezichtsweefsel belasten.
'Draag geen beha en je zult niet alleen je borsten zien hangen, maar je kunt ook ronde schouders krijgen', zei ze tegen woman&home.
'Ondersteuning van een beha helpt de omringende spieren in je lichaam om een goede houding en een betere bloedcirculatie te creëren.'
Het gaat ook om je op je best voelen
En het is niet alleen het fysieke effect van het niet dragen van een beha die we zouden kunnen voelen.
Het vermijden van essentiële kleding kan een nadelige invloed hebben op ons welzijn, onze motivatie en onze mentale toestand.
'Het dragen van een goed passende beha is niet alleen essentieel om je borsten te ondersteunen, maar ook om je welzijn op peil te houden. En dat is essentieel, of je nu thuis of buiten bent', zegt Sandra.
'Sta 's ochtends op dezelfde tijd op als je normaal zou doen, en bereid je voor alsof je naar je werk gaat.'
Je beha speelt een heel belangrijke rol, en dat is om je buste te beschermen en te dragen', voegt Alexandra Thrower, Brand Manager bij Chantelle, toe.
'Draag er geen en je krijgt slappe borsten. Zo simpel is het. Het is tenslotte zwaartekracht. En hoe zwaarder de buste, hoe erger het wordt.
'De meeste vrouwen realiseren zich niet hoe zwaar hun buste is (tussen ongeveer 500 g voor B/C-cups, tot 2+ kg voor G+-cup). Ze moeten ondersteund worden. Je zult misschien ook merken dat het niet dragen van een beha de rug-, schouders- of nekpijn verergert en je hoofdpijn geeft... dit zijn allemaal dingen waar we nu zonder kunnen!'