De Great British Summer duurt niet lang, dus het laatste wat je wilt doen, is je zorgen maken over je hakken.
Droge gebarsten hielen zijn niet alleen een sandaalblokkering - ze kunnen zelfs erg pijnlijk worden, vooral als je schoenen draagt die ze blootstellen aan harde grond, of je staat lang.
Een aantal factoren kan uw kans op het ontwikkelen van gebarsten hielen beïnvloeden, waaronder uw gewicht, uw keuze van producten zoals vochtinbrengende crème of zeep en uitdroging, maar uiteindelijk kan iedereen ze krijgen en de meeste mensen die gebarsten hielen ontwikkelen, willen dat ze verdwenen zijn.
fruit shortcake koekjes recept
Het is echter niet nodig om dure lotions en drankjes te kopen om je hielen weer in topvorm te krijgen - we hebben zelfs vijf eenvoudig te gebruiken remedies gevonden waarvoor je niet meer nodig hebt dan een paar ingrediënten die je nodig hebt waarschijnlijk al in de kast.
Tijd om die zolen klaar te maken voor de zomer ...
Citroensap en aspirine
Deze tip is afkomstig van dermatoloog Dr. Joshua Zeichner, die aanbeveelt omdat het helpt bij 'het verwijderen van overtollige olie' en het 'exfoliëren van dode cellen' op het huidoppervlak. Het enige wat u hoeft te doen is ongeveer 10 ongecoate aspirine tot een poeder malen, mengen met citroensap en vervolgens een wattenpad met het mengsel weken - dit maakt het gemakkelijker om op uw voeten aan te brengen. Gebruik huishoudfolie of plakband om 's nachts aan uw voeten te bevestigen en' s morgens moeten uw hielen zachter en gladder lijken. Wie weet?
hoe je een croque monsieur maakt
Kokosnootolie
De gebarsten hielen van veel mensen komen voort uit een gebrek aan vocht, dus naast het ontdekken van hoeveel water je elke dag moet drinken en het religieus aanhouden, helpt het om een echt rijk, dik product op het gebied aan te brengen. Kokosolie is een natuurlijke balsem die helpt vocht vast te houden en het weefsel onder de scheuren te versterken - smeer het op je hielen voor het slapengaan, bedek het vervolgens met een paar dikke sokken en laat het zijn magie laten werken.
Claire Sweeney Mijn dikke dieet
Vicks
Je kent Vicks waarschijnlijk het beste als een verstopte neus, maar het blijkt dat deze kleine pot met wonder veel verrassende toepassingen heeft. Jarenlang hebben mensen gezworen door zijn met methol doordrenkte eigenschappen om hun kloven te genezen - gebruik ze zoals je de kokosolie zou gebruiken en als je de sokken in de ochtend verwijdert, zien ze er al beter uit.
Honing
Honing is niet alleen heerlijk op pap of toast - het is eigenlijk een briljante vochtinbrengende crème en heeft antibacteriële eigenschappen, die helpen om het risico op infectie op open scheuren in je hielen te verminderen. Voeg voor gebruik een paar lepels honing toe aan een bak met warm water en laat je voeten 20-30 minuten weken. Niet alleen zullen de plakkerige dingen je scheuren verlichten, ze zijn ook kiemvrij en worden ook beschermd.
Azijn en mondwater
Oké, dus dit is niet de beste ruikende remedie voor het probleem, maar houd er rekening mee - er zit een methode achter de schijnbare waanzin van deze populaire Pinterest-hack. Voeg een kopje antiseptische mondspoeling en een kopje witte azijn toe aan een bak met warm water en week ongeveer 10-15 minuten op dezelfde manier als de honing. Gebruik een puimsteen om de dode huid weg te gooien en hey presto, je zou moeten merken dat je genoeg buff kunt geven om je hielen een gladde, gezonde uitstraling te geven. Waar heb je die slippers neergezet?