Lijden aan hooikoorts tijdens de zwangerschap tijdens de lente en de zomermaanden kan ondraaglijk zijn, vooral op momenten dat het aantal pollen hoog is.
Helaas zijn er tijdens de zwangerschap bepaalde medicijnen die vrouwen moeten vermijden - en sommige symptomen kunnen worden verhoogd als gevolg van veranderingen in uw hormonen.
Hooikoorts is meestal slecht tussen eind maart en september, vooral als het warm, vochtig en winderig is, omdat dit het aantal pollen het hoogst is.
Hooikoorts tijdens de zwangerschap: wat zijn de symptomen van hooikoorts?
Hooikoorts komt veel voor in het Verenigd Koninkrijk en volgens Allergy UK hebben bijna 18 miljoen mensen hooikoorts tot op zekere hoogte. Hooikoorts is een allergische reactie op pollen, een fijn poeder dat vrijkomt uit planten.
Typische symptomen van hooikoorts zijn niezen en hoesten, een loopneus of verstopte neus en jeukende of waterige ogen.
U kunt echter ook last hebben van een jeukende keel, mond, neus of oren. Sommige mensen kunnen ook verlies van geur ervaren, pijn rond je slapen en voorhoofd, en zelfs hoofdpijn of oorpijn.
Hooikoortssymptomen kunnen erger zijn als je zwanger bent, omdat hormoonveranderingen de kans kunnen vergroten dat je je opgesloten en vol kou voelt.
Hooikoorts tijdens de zwangerschap: kan ik antihistaminica gebruiken tijdens de zwangerschap?
Zoals altijd is het het beste om advies in te winnen bij uw huisarts of apotheker voordat u medicijnen gebruikt wanneer u zwanger bent.
Gewoonlijk wordt aanstaande moeders geadviseerd om een neusspray of oogdruppels te gebruiken voordat ze tabletten innemen.
Helaas zijn niet alle soorten antihistaminica geschikt tijdens de zwangerschap en het is onwaarschijnlijk dat apothekers antihistaminica zonder recept verkopen voor gebruik tijdens de zwangerschap, vanwege de beperkingen van de fabrikant.
Uw huisarts zou echter een geschikte optie moeten kunnen aanbevelen of voorschrijven. De NHS-website stelt dat chloorfenamine wordt beschouwd als een van de veiligere antihistaminica tijdens de zwangerschap, maar slaperigheid kan veroorzaken, dus loratadine en cetirizine hebben de voorkeur.
Hooikoorts tijdens de zwangerschap: kan ik neussprays gebruiken tijdens de zwangerschap?
Steroïde neussprays kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt, maar Dr. David Lloyd, een Harrow GP, suggereert dat ze alleen tijdens het tweede en derde trimester mogen worden gebruikt.
Hij adviseert: ‘Ik zou Beconase neusspray of Opticrom-oogdruppels voorschrijven, afhankelijk van de symptomen van het individu. Dit komt omdat de medicijnen in oogdruppels en neussprays in zeer kleine hoeveelheden in de bloedbaan terechtkomen en daarom is de dosis medicijn die de baby in de baarmoeder bereikt erg klein. '
Hij voegt eraan toe: 'Zwangere vrouwen moeten echter proberen alle vormen van hooikoortsmedicatie in hun eerste trimester te vermijden.'
online chatrooms voor tieners
Je kunt ook neussprays met zoutoplossing gebruiken, zoals Sterimar, om het stuifmeel of de medicijnvrije, niet-slaperige allergeenbalsem HayMax uit te spoelen die ervoor zorgt dat stuifmeel uit de buurt van de neus blijft. Beide kunnen zonder recept worden gekocht en zijn niet schadelijk voor uw baby.
Hooikoorts tijdens de zwangerschap: is het veilig om decongestiva te gebruiken tijdens de zwangerschap?
Decongestiva bevatten vaak pseudoefedrine, wat helpt om een verstopte neus te verlichten door de bloedvaten te vernauwen, waardoor zwelling van de neusmembranen en slijmproductie wordt verminderd.
Decongestiva worden echter niet aanbevolen voor gebruik in elk stadium van de zwangerschap, omdat ze ook de bloedstroom in de placenta en naar uw baby kunnen verminderen.
Hooikoorts tijdens de zwangerschap: Hoe kan ik de symptomen van hooikoorts verminderen?
Op een warme en zonnige dag kunt u in de verleiding komen om elk raam in uw huis te openen, maar ze gesloten houden kan de sleutel zijn om hooikoorts te voorkomen. Stuifmeel is het hoogst in de lucht op het midden van de dag, dus gedurende deze tijd is het het beste om deuren en ramen dicht te houden om te voorkomen dat de vervelende dingen binnenkomen.
Vaseline is niet alleen goed voor het hydrateren van je lippen, je kunt het ook gebruiken om pollen weg te houden. Gebruik vaseline als een barrière door het aan de binnenkant van uw neusgaten te plaatsen, omdat dit kan helpen voorkomen dat pollen aan de voering van uw neus blijven kleven.
Als je onderweg bent en het aantal pollen hoog is, dan is het echt belangrijk dat je je kleren omkeert als je thuiskomt. Stuifmeel kleeft vaak aan alles, inclusief je kleding, dus trek een frisse outfit aan om te voorkomen dat je hem mee naar binnen neemt.
De natuurlijke hooikoortremedies die je thuis kunt proberen
Het is normaal dat de meeste mensen 's ochtends douchen, maar' s avonds douchen is de sleutel om hooikoorts te voorkomen, omdat stuifmeel ook aan je haar kan blijven kleven. Een douche voor het slapengaan kan helpen voorkomen dat de allergenen in uw lakens komen.
Hooikoortssymptomen kunnen ook worden verlicht door een zonnebril buiten te dragen om te voorkomen dat stuifmeel in uw ogen komt en de jeuk die ermee gepaard gaat te voorkomen. Maak van zonnebrillen rondom uw zomerstijl als u kunt.
Naast al het bovenstaande, zijn er ook enkele geweldige oplossingen voor natuurlijke hooikoorts die je kunt proberen. Deze omvatten het eten van lokale honing, het krijgen van veel vitamine C en het drinken van kamille thee.