Volg deze gouden regels en je zult niet fout gaan.
(Afbeelding tegoed: toekomst)
Met beautymerken die meer actieve ingrediënten in huidverzorging bieden dan ooit tevoren, en de beste beauty adventskalenders 2020 met een verbazingwekkende reeks nieuwe producten om uit te kiezen en te mixen, worden we allemaal onze eigen schoonheidsmixologen voor thuis.
Maar weet je zonder een scheikundediploma of door dermatologen goedgekeurde huidverzorgingsroutine (of nachtelijke huidverzorgingsroutine!), echt welke huidverzorgingsingrediënten je nooit zou moeten combineren, vooral wanneer merken zoals Nee7 en The Ordinary zulke brede assortimenten hebben om te mixen en matchen? Van zuren tot retinolen, hier zijn de redenen waarom het loont om te weten welke huidverzorgingsingrediënten je wel en niet moet mengen.
Hoe weet ik of ik de verkeerde huidverzorgingsingrediënten meng?
Over het algemeen vallen combinaties van huidverzorgingsingrediënten die u nooit mag mengen in twee categorieën.
- Er zijn er die elkaar neutraliseren, waardoor ze minder effectief zijn.
- Dan zijn er degenen die dat wel zijn te samen krachtig, waardoor uw huid waarschijnlijk wordt overprikkeld en irritatie wordt veroorzaakt.
De tweede combinatie is gemakkelijker te herkennen - als je bent begonnen met het combineren van nieuwe producten en je huid is rood, strak, schilferig of voelt als zonnebrand, dan heb je die waarschijnlijk op de een of andere manier verergerd. Het is veel minder duidelijk als de producten die u aanbrengt hun werk niet goed doen, aangezien de meeste actieve huidverzorgingsproducten zoals retinol en vitamine C sowieso een lange adem zijn.
Daarom loont het om jezelf te wapenen met wat deskundige kennis om ervoor te zorgen dat die dure crèmes en serums in je huidverzorgingsroutine niet verloren gaan.
Soorten actieve huidverzorgingsingrediënten
Er zijn net zoveel huidverzorgingsingrediënten als er gezichten in te smeren zijn, maar actieve ingrediënten vallen meestal in drie categorieën: beschermen je huid, degenen die bijvullen het en degenen die vernieuwen het. Een goede huidverzorgingsroutine omvat een mengsel van deze drie soorten huidverzorgingsingrediënten, bijvoorbeeld beschermen met antioxidanten, aanvullen met hyaluronzuur, vernieuwen met retinol.
Er zijn talloze combinaties die je kunt maken op basis van deze drie basisbouwstenen, met zo veel of zo weinig fasen als je wilt, je kunt bijvoorbeeld graag verschillende vormen van elk element toevoegen om een volledige 12-stappen huidverzorging utopie te bereiken. Evenzo kun je dingen heel eenvoudig houden met een van elk en toch een solide routine hebben. Het belangrijkste is om de juiste producten voor je huid te gebruiken en ervoor te zorgen dat niets dat je aanbrengt zich slecht gaat gedragen wanneer het wordt gemengd.
Dat is waar we binnenkomen! Dit zijn de huidverzorgingsingrediënten die je nooit mag mengen, plus de beste huidverzorgingsproducten die je zonder problemen in je routine kunt opnemen. Veel plezier met mixen!
Begin met de basislijn
Een eenvoudige overweging om mee te beginnen is de basislijn of dragervloeistof van uw producten. 'Basiswetenschap, maar olie en water gaan niet samen', legt By Lisa de-la-Plain, professionele schoonheidstherapeut en medeoprichter van Schoonheid flits .'In feite stoot olie water af, dus als het om je huidverzorging gaat, zal het gebruik van een product op oliebasis een film op je huid achterlaten die verhindert dat formules op waterbasis worden geabsorbeerd.'
'De huid kan droog of uitgedroogd zijn en de behandeling van deze twee problemen verschilt van elkaar. Een droge huid heeft geen talgolie, dus het heeft producten op basis van olie nodig om te kalmeren. Evenzo snakt een uitgedroogde huid naar water om zijn dorst te lessen. Zorg ervoor dat je het etiket bij aankoop controleert, zodat je weet dat je de voordelen van het product niet zult missen.'
Kun je vitamine C + zuren mengen in je huidverzorgingsroutine?
Deze combinatie is geen absoluut nee-nee, maar je moet voorzichtig zijn. In feite kunnen deze ingrediënten goed samenwerken, maar het is belangrijk om ze op de juiste manier te gebruiken.
Vitamine C verheldert, stimuleert collageen en beschermt tegen de oorzaken van veroudering door de omgeving, zoals vervuiling. 'Vitamine C is een steringrediënt', beaamt Lisa. 'Het wordt gebruikt om de huid te beschermen tegen schade door oxidatieve vrije radicalen, roodheid te verminderen en de huidtint te egaliseren.'
'Omdat het in feite een zuur is, moet je vitamine C vermijden met AHA/BHA-zuren zoals glycolzuur of melkzuur. Vitamine C is ook onstabiel, dus alle zuren waarmee je het aanbrengt, zullen de pH-balans destabiliseren en het volledig onbruikbaar maken voordat het kan werken zijn magie. Vitamine C reageert goed op vermenging met andere antioxidanten, en Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum combineert twee om de eigen afweer van de huid te gebruiken om op te helderen en steviger te worden.'
De meeste mensen die zowel zuren als vitamine C samen willen gebruiken, omzeilen dit probleem door ze op verschillende tijdstippen te gebruiken. Vitamine C is een geweldig ochtendproduct omdat het overdag milieuschade afweert en vervolgens je alfa- of bèta-hydroxyzuur 's avonds gebruikt om het meeste uit celvernieuwing gedurende de nacht te halen.
Wat zijn de voordelen van het mengen van vitamine C en zuren?
- Vitamine C is een geweldig beschermend ingrediënt, terwijl zuren de huid vernieuwen
- Als ze zorgvuldig worden gebruikt, kunnen ze worden gecombineerd voor een krachtige verheldering van de huid
Wat zijn de nadelen van het mengen van vitamine C en zuren?
- Beide hebben een lage zure PH, waardoor de huid kan uitdrogen
- Vitamine C kan irriterend zijn in hoge doses en deze combinatie kan de gevoeligheid verergeren
Onze favoriete producten
Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum
Bekijk Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum, £ 81,50, Beautyflash.com
Medik8 C-Tetra Intense Vitamine C Antioxidant Serum
Bekijk Medik8 C-Tetra Intense Vitamine C Antioxidant Serum, £ 75, Amazon.co.uk
Het gewone melkzuur 5% + HA 2%
Bekijk het gewone melkzuur 5% + HA 2%, £ 5,50, cultbeauty.com
Kun je Exfoliators + Skin Brightening Treatments combineren in je huidverzorgingsroutine?
Of je nu een zure verstevigende lotion, een peelingmasker of een korrelige scrub gebruikt, exfoliators stimuleren de verwijdering van droge en dode huidcellen, zodat je gloednieuwe, babyzachte huid er doorheen kan schijnen. Ondanks dat ze zichzelf iets anders op de markt brengen, bevatten verhelderende of op pigmentatie gerichte producten vaak een of andere vorm van exfoliërende ingrediënten, meestal zuren zoals melkzuur of glycolzuur.
'Alfa-hydroxyzuren (AHA's) zijn een geweldige manier om een gezond ogende huid te krijgen, omdat ze de buitenste huidlagen exfoliëren.' Mee eens, adviseur dermatoloog, dr. Nick Lowe. Maar hoewel exfoliëren van cruciaal belang is voor een gezonde huid, kan een dubbele dosis exfoliatie uw beschermende barrièrelaag verwijderen, wat leidt tot gevoeligheid en droogheid, dus lees altijd het etiket van alle behandelingen die u gebruikt om ervoor te zorgen dat u niet verdubbelt.
Wat zijn de voordelen van het combineren van exfoliators en huidverhelderende behandelingen?
harige fietsers bakken kip en chorizo
- Als de verhelderende behandeling geen exfoliërende zuren bevat, ga je gang!
- Verhelderende ingrediënten die goed werken met zure exfoliatoren zijn niacinamide en tranexaminezuur
Wat zijn de nadelen van het combineren van exfoliators en huidverhelderende behandelingen?
- Verhelderende behandelingen bevatten vaak exfoliërende zuren zoals glycol en melkzuur
- Dubbele exfoliatie kan gevoeligheid veroorzaken en onze beschermende barrière verzwakken
Onze favoriete producten
PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate
Bekijk PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate, £ 26, cultbeauty.com
REN Wake Prachtige nachtelijke gezichtsbehandeling
Bekijk REN Wake Wonderful Night-Time Facial, £ 34, Feelunique
Kun je Retinol + Acne Treatments mengen in je huidverzorgingsroutine?
Retinols zijn ongelooflijk effectief op zoveel aspecten van hoe uw huid eruitziet. ''Een van de meest gewilde ingrediënten in huidverzorging, retinol belooft het collageengehalte van de huid te verhogen, waardoor het een voller uiterlijk krijgt dat rimpels en fijne lijntjes wegneemt.' is het ermee eens Lisa Lisa de-la-Plain, mede-oprichter en professionele schoonheidstherapeut bij Schoonheid flits. ' De enige vangst is dat het extreem irriterend kan zijn en een droge huid kan verergeren en andere ingrediënten kunnen dit bevorderen, zoals AHA/BHA-zuren.'
'Ik zou ook aanraden om geen benzoylperoxide en retinol te gebruiken, omdat ze elkaar opheffen en ze minder effectief maken. Medik8's geavanceerde nachtherstel. Het is speciaal ontworpen om te worden gebruikt na het gebruik van retinol om de huid te hydrateren. Het is ook vermeldenswaard dat retinol u extra gevoelig kan maken voor de zon, dus het is van vitaal belang dat u elke dag SPF draagt wanneer u dit ingrediënt gebruikt.
Wat zijn de voordelen van het combineren van retinol- en acnebehandelingen?
- Zachtere huidzuiverende ingrediënten kunnen goed samengaan met retinol
- Zoek naar PHA-zuren, die zachtjes exfoliëren en vochtinbrengende eigenschappen hebben, zodat ze vocht in de huid trekken
Wat zijn de nadelen van het mengen van retinol- en acnebehandelingen?
- Acnebehandelingen die salicylzuur bevatten, kunnen erg uitdrogend zijn, net als retinol
- Een andere populaire spotbehandeling, benzoylperoxide, is in onderzoeken aangetoond om retinol te deactiveren
Onze favoriete producten
Medik 8 Geavanceerd Nachtherstel
Bekijk Medik 8 Advanced Night Restore, £ 44, cultbeauty.com
De gewone granactieve retinoïde 2% emulsie
Bekijk de gewone granactieve retinoïde 2% emulsie, £ 7,75, Cultbeauty
Kun je Retinol + Alpha Hydroxy Acids + The Sun mengen in je huidverzorgingsroutine?
Het samen gebruiken van retinol en AHA's is een ander recept voor problemen. Beide leggen verse huidcellen bloot waarvan u uw missie moet maken om deze koste wat kost te beschermen! Niet alleen dit, maar het is aangetoond dat UV-licht de effectiviteit van retinol neutraliseert. Als je retinol of huidverhelderende AHA gebruikt, zorg er dan voor dat je dagelijks SPF 50 draagt en breng deze ingrediënten 's avonds aan om het risico op UV-schade te verminderen.
Wat zijn de voordelen van het mengen van retinol, alfahydroxyzuren en de zon?
- Heel weinig! Langdurige blootstelling aan de zon is slecht nieuws voor je huid, welke producten je ook gebruikt, vooral met krachtige exfoliërende ingrediënten.
Wat zijn de nadelen van het mengen van retinol, alfahydroxyzuren en de zon?
- Tenzij je jezelf beschermt, agressieve exfoliatie + de zon = beschadigde huid
- Van UV-licht is aangetoond dat het retinol destabiliseert, waardoor het ondoeltreffend wordt
Onze favoriete producten
Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50
Bekijk Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50, £ 45, LookFantastic
Kun je Retinol of AHA's + Hyaluronzuur mengen in je huidverzorgingsroutine?
Bij het gebruik van een retinol, AHA of ander exfoliërend product is het belangrijk om de hydratatie weer in de huid aan te vullen. Hyaluronzuur is hier geweldig voor, omdat het vocht in de huid trekt en het daar houdt, waardoor het mollig en comfortabel aanvoelt. Breng eerst je retinol of zuur aan, wacht indien mogelijk 10 minuten en geef je huid dan meteen een flinke dosis vocht met de HA.
Onze favoriete producten
Institute Esthederm Intensief Retinol Olie Serum
Bekijk Institute Esthederm Intensive Retinol Oil Serum, £ 49, ziet er fantastisch uit.com
Bekijk Skinceuticals Hyaluronzuurversterker, £ 83, Amazon.co.uk
Kun je Vitamine C + Vitamine E (+ SPF) mengen in je huidverzorgingsroutine?
Verhoog uw dagelijkse dosis vitamines door C + E samen te gebruiken in uw huidverzorging. Beide zijn beschermende antioxidanten en werken dus om UV-schade te beperken, maar werken bijzonder goed samen omdat ze elk hun eigen sterke punten hebben. Studies hebben aangetoond dat Vit E bijzonder goed is in het afweren van enkele van de ongewenste effecten van UVB, terwijl Vit C werkt tegen UVA-schade. Natuurlijk is breedspectrumzonwering nog steeds cruciaal bij het dragen van beide - gooi dat in de mix met C en E en je hebt een huidbeschermende cocktail van topklasse.
Onze favoriete producten
Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer
Bekijk Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturiser, £60, Johnlewis.com
Tot slot, hoe zit het met SPF?
'SPF is een dagelijkse basisbehoefte en moet altijd in je huidverzorging worden opgenomen', zegt Lisa. 'Het is de enige manier om de huid effectief te beschermen tegen kanker en omgevingsinvloeden, die kunnen leiden tot vroegtijdige tekenen van veroudering.
SPF werkt goed wanneer het over een ander ingrediënt wordt gelaagd, dus er is echt geen excuus om het niet te dragen. Meng je SPF echter niet met make-up of vochtinbrengende crèmes, het moet als een enkele laag worden aangebracht, anders kan het een aantal van zijn beschermingsfactoren verliezen.'
5 methoden om te onthouden bij het mengen van huidverzorgingsingrediënten
- Breng retinol altijd 's nachts aan en gebruik overdag een SPF
- Vergrendel je huidverzorgingsserums met een vochtinbrengende crème, hydrateer niet eerst, want sommige serums hebben een kleinere moleculaire grootte en dringen er niet doorheen
- Hyaluronzuur is ieders hydraterende beste vriend
- Gebruik slechts één exfoliërende behandeling tegelijk
- Als je huid prikt, trekkerig aanvoelt of er erg rood uitziet, neem dan een paar dagen vrij en gebruik alleen herstellende ingrediënten. Zodra je huid kalmeert, herintroduceer je de actieve stoffen één voor één en probeer je ze op verschillende tijdstippen van de dag te gebruiken