Geroosterde kippendijen met knoflook, citroen en rozemarijnrecept

bedient:

4

Vaardigheid:

gemakkelijk

Kosten:

goedkoop

Prep:

10 min

Koken:

50 minuten

goodtoknow-gebruiker Anna's heerlijke recept voor met kip en citroen geroosterde kippendijen is een snelle en gemakkelijke manier om meer smaak aan uw kip te brengen en is het perfecte zomeralternatief voor een zondagse gebraden

ingrediënten

• 4 kippendijen
• 2 citroenen
• Handvol ongeschilde teentjes knoflook (ongeveer 10)
• 3 el honing
• 4 el olijfolie
• Handvol verse rozemarijn

Methode

• Verwarm uw oven voor op 200 ° C / 400 ° F / gasstand 6.

• Breng de kip op smaak met zout en peper en leg de huid naar boven in een ovenschaal.

• Strooi de ongepelde knoflook rond de kip met de rozemarijn en wiggen / plakjes van 1 citroen. Stop er wat tussen elke dij.

• Verhit in een kleine pan de olijfolie en honing samen met het sap van 1 citroen tot alles is gecombineerd - een paar minuten zou het moeten doen. Wanneer het is gecombineerd, giet het over de kippendijen.

• Bedek met folie en kook gedurende 30 minuten in de voorverwarmde oven.

• Verwijder de folie en bak nog eens 20 tot de huid bruin is geworden.

  caloriearme soeprecepten uk

• Serveer met geroosterde aardappelen en groene salade.