Vind je beste dieet

Met zoveel diëten die beweren de ‘beste voor jou’ te zijn, waar begin je? Als u erover denkt binnenkort een nieuw voedingsplan aan te nemen, zorg er dan voor dat dit het beste dieet voor uw levensstijl is om meer positieve resultaten te zien.

gevulde buikspek

Van de diëten die u zullen helpen snel gewicht te verliezen, tot anderen waar u die geliefde reep chocolade niet hoeft op te geven, vind de beste dieet voor jou...

Beste dieet voor snel gewichtsverlies

Bent u op zoek naar een snel gewichtsverliesdieet voor het perfecte bikinilichaam? Of overweeg je een crashdieet om in die fabuleuze feestjurk te passen? Dan is ons Bikini Detox-dieet en Drop A Dress Size in 5 Days diëten misschien wel het juiste beste dieet voor jou. Voor meer dramatische resultaten, zou een op vloeistof gebaseerd dieet zoals de Slim.Fast, Cambridge of Juice Diets iets voor u kunnen zijn. Als je echt vastberaden bent, probeer dan een dieet dat je calorie-inname drastisch verlaagt, zoals het koolsoepdieet, het ei- en grapefruitdieet, het Scarsdale-dieet, het Fast Fix-dieet, het snelle en gemakkelijke dieet of probeer ons 7-daagse Detox-plan. Vergeet niet dat deze diëten werken voor een kortetermijnoplossing. We raden ze niet aan voor eten op de lange termijn.

Beste dieet voor een energieboost

Het is een veel voorkomende gedachte dat een dieet betekent dat je veel voedsel moet weglaten en dat je dus moe en gebrek aan energie moet hebben tussen de maaltijden door. Maar veel diëten, zoals Woman's Own Energy-Boosting Diet, hebben het tegenovergestelde effect. Het Nut And Museli-dieet gebruikt de vetzuren uit noten om u alert te houden. Een eiwitrijk dieet vult je snel en zorgt ervoor dat je je de hele dag energiek voelt zonder tussendoortjes. Ons Brain-Boosting-dieet zal het gevoel hebben dat je je lichaam hebt opgeladen dankzij veel superfruits. Andere diëten die een geweldige energieboost hebben, zijn het rimpel-busting dieet.

Het beste dieet als u graag helemaal zelf kookt

Het is geen geheim dat zelfgemaakte maaltijden gemaakt van natuurlijke, onbewerkte ingrediënten beter voor u zijn dan de meeste kant-en-klaar maaltijden. Dus als je een fan bent van het bereiden van maaltijden vanaf nul, probeer dan het Little Black Dress-dieet, of het Lower-Salt Diet zou de beste dieet voor u als u uw zoutinname wilt verlagen en beheersen. Als je echt iets anders wilt proberen, kun je het Caveman-dieet proberen - je eet alleen voedsel dat beschikbaar is in de Stone Ages. Het Zone Dieet is ook goed voor de enthousiaste koks.

Beste dieet om de honger op afstand te houden

Diëten hebben de neiging om mensen af te schrikken omdat ze de hele dag door genieten van een vreemde snack. Het noodreddingsdieet zorgt ervoor dat u zich verzadigd blijft voelen omdat diners veel eiwitten en ontbijtopties bevatten, waaronder pap, die langzaam energie afgeeft. Andere opties waar je misschien naar zou willen kijken zijn het Go Lower Diet en het Binge Diet.

hilary duff zoenen zoon

Het beste dieet als u geen 'slecht' voedsel wilt opgeven

Kun je niet tegen salades leven, maar wil je toch afvallen? Het Comfort Food Diet zou de beste dieet voor jou, geloof het of niet, je kunt nog steeds hamburgers, aardappelen en chocolade eten. Het Lazy Girl-dieet is geweldig als je geen fan bent van koken, omdat alles in het plan klaar kan worden gekocht in de supermarkt, inclusief je favoriete kant-en-klaar maaltijden. Het koolhydraatrijke Good Mood-dieet lijkt misschien vet, maar de maaltijden zijn ongeveer 1200 calorieën per dag. Andere diëten die u misschien wilt overwegen, zijn het Chinese afhaaldieet, het supermarktdieet en het fastfooddieet.

Het beste dieet als je fan bent van sporten

Trainen gaat hand in hand met gezond eten. Sommige diëten nemen verplichte oefeningen op in hun plan, dus als je een fan bent van fit blijven of het gevoel hebt dat je je conditie moet verbeteren, is dit soort plan waarschijnlijk het beste dieet voor jou. Het Walk Off A Stone-dieet maakt gebruik van een vast wandelprogramma dat goed past bij het maaltijdplan en helpt de benen te versterken. De meeste vrouwen willen een platte buik en ons Flatten That Belly-dieet is van ons beste dieet voor deze.

Beste dieet als u dieetwensen hebt

Alleen omdat er specifieke dingen zijn die je niet kunt eten, betekent dit niet dat je diëten helemaal moet uitsluiten. We hebben een dieet voor diabetici, een zuivelvrij dieet, glutenvrij dieet en het Eat What You Like-dieet, wat het beste dieet is als je andere vereisten hebt of als je moeilijker eet.

Beste dieet om uw eetgewoonten te veranderen

Het is een geweldige prestatie als u gewicht verliest, maar ook uw streefgewicht blijven kan een andere worsteling zijn. Misschien is een dieet dat helpt om uw eetgewoonten voorgoed te veranderen de beste dieet voor jou. Het No-Crave-dieet doet precies wat het beweert - het maakt gebruik van fasen om voedingsmiddelen waar u normaal gesproken naar verlangt geleidelijk weer in uw dieet op te nemen, zodat u niet langer het gevoel heeft dat u ze dagelijks nodig hebt. Het Think Yourself Thin Diet is bedoeld om uw mentale houding ten opzichte van het voedsel dat u eet te veranderen. Verslaafd aan zoete snacks? Je bent niet alleen. Het suikervrije wonder dieet wisselt zoete middagsnacks door naar gezondere, maar toch smakelijke opties. Het appeldieet is geweldig om zoete verlangens met fruit te bevredigen.