Op zoek naar afvallen? Het kan zo simpel zijn als het nemen van een dagelijkse probiotische capsule volgens nieuw onderzoek door Pro-Ven, de makers van nieuwe probiotische capsules voor gewichtsverlies.
Het is al lang bekend dat probiotica veel kunnen doen voor ons welzijn. Ze stimuleren onze darmgezondheid, verbeteren daarom onze stemming, verminderen hunkeren en helpen de opgeblazenheid te verslaan, om een gelukkiger buik- en spijsverteringsstelsel te creëren. Maar is probiotisch gewichtsverlies iets? Veel mensen hopen van wel, en nu meldt een bedrijf dat ze daar een succesformule voor hebben ontwikkeld.
Een recente studie heeft uitgewezen dat een nieuwe 'ShapeLine' probiotica van Pro-ven gewicht, middelomtrek en BMI vermindert. De studie werd uitgevoerd in opdracht van de fabrikanten van dit probioticum, Pro-Ven.
Probiotisch afvallen: is het mogelijk?
De klinische studie zag 220 deelnemers tussen 30-65 jaar die zes maanden lang elke dag een probiotische capsule slikten. De deelnemers waren zowel mannen als vrouwen en brachten geen wijzigingen aan in hun levensstijl of trainingsregimes. In tegenstelling tot veel onderzoeken naar gewichtsverlies, werd niemand op een caloriebeperkt dieet geplaatst. Pro-Ven meldt dat veel deelnemers gewicht verloren, hun tailleomvang en BMI verminderden.
Om het idee de kop in te drukken dat dit een 'eenmalige' bevinding was, herhaalden de onderzoekers het onderzoek blijkbaar. De deelnemers aan het tweede onderzoek kwamen uit dezelfde doelgroep, maar waren ouder dan 45 jaar. De resultaten, zo wordt ons verteld, zijn zelfs nog veelbelovender, waarbij paricpants gemiddeld een hoger gewichtsverlies en een afname van de tailleomvang en BMI hebben.
Beide onderzoeken lieten een gemiddeld gewichtsverlies zien van tussen de 3 en 7 pond, een vermindering van de middelomtrek van 1 tot 2 cm en een vermindering van de BMI van 1 tot 4%.
Als je bedenkt dat de mensen die bij het onderzoek betrokken waren verder geen veranderingen in hun levensstijl hebben aangebracht, dan klinkt dit zeker indrukwekkend.
LEES MEER: Hoe een steen in één maand te verliezen?
Volgens Prov-Ven waren de resultaten van het nemen van het ShapeLine-probioticum het meest prominent bij 50-plussers met een hoog cholesterolgehalte, waarvan het probioticum ook beweert te helpen.
Professor Marchesi van Pro-ven legt uit dat de 'vriendelijke bacteriën' in het probioticum het metabolisme van gal wijzigen; de vloeistof geproduceerd door de lever, die ons helpt cholesterol en vet te verteren.
Hij voegt eraan toe: 'Het probioticum vermindert de hoeveelheid cholesterol die we opnemen, en alles wat de galproductie verstoort, kan interfereren met hoe we vet afbreken.
zuivelvrije beef stroganoff(Afbeelding tegoed: MONTY)
WINKEL NU: £ 29,95 voor een levering van een maand, www.provenprobiotics.co.uk (bespaar tot 15% als u een voorraad voor 6 maanden in één keer bestelt)
Hoewel de studie aantoonde dat het probioticum gunstig was voor gewichtsverlies, toonde het ook een vermindering van hoest, verkoudheid en hoofdpijn, evenals een verhoging van het energieniveau en de stemming van veel van de betrokken deelnemers.