Slowcooker Aziatische kippendijen

bedient:

Vaardigheid:

gemakkelijk

Kosten:

goedkoop

Prep:

30 minuten

Koken:

4 uur

Voeding per portie		RDA
calorieën	187 kCal	9%
Dik	5g	7%
- Verzadigt	1g	tot 5%

Slowcooker Aziatische kippendijen zijn zo gemakkelijk te maken omdat het niet nodig is om te marineren voordat je langzaam kookt. Elke kippendij is gemarineerd in Aziatische smaken en geserveerd met kleefrijst en een besprenkeling van lente-uitjes

ingrediënten

Kippendijen van 1 kg, zonder been, zonder vel
1 el sojasaus
1 el vissaus
1 el rijstwijnazijn
2 tbsp ketjap manis
2 el agavesiroop
2 groene pepers, in plakjes
duimvormig stuk gember, geraspt
3 tenen knoflook, geplet
2 theelepel geroosterde sesamzaadjes
groot handvol koriander
3 lente-uitjes, versnipperd

Methode

Doe de kip-, soja- en vissaus, azijn, ketjap manis, agave, chilipepers, gember en knoflook in een slowcooker en kook 3 uur op hoog.
hoe je boterkoekjes maakt
Of plaats alle ingrediënten in een braadpan met een gekreukeld stuk nat vetvrij papier in het deksel en kook in de oven op de laagste stand gedurende 3 uur.
Verwijder de kip net voor het opdienen van de botten en trek ze losjes uit elkaar.
dikke Griekse bruiloft actrice
Garneer de kip en jus met sesamzaad, koriander en lente-ui en serveer met kleefrijst.