Snelle en gemakkelijke recepten van 30 minuten, inclusief eenvoudige pastarecepten, soeprecepten en gezonde saladerecepten
Vind maaltijden van 30 minuten om u te helpen minder tijd in de keuken door te brengen, zonder smaak te missen. Onze maaltijden van 30 minuten zorgen ervoor dat iedereen aan het eind van de dag een huisgemaakte maaltijd kan maken zonder poespas, inclusief geroosterde zalm met een gemakkelijke kruidensaus, champignons, linzen en tomatensalade en gezonde garnalennoedels.
Ten eerste is dit spaghetti-carbonara-recept een klassieker - heerlijk, maar zo gemakkelijk te maken. Ons recept voor twee is de ideale maaltijd om van te genieten na een lange, drukke dag en je hebt helemaal geen tijd om het avondeten te bereiden. Als je kookt voor een groter gezin, schaal dan gewoon op en je hebt een heel eenvoudig avondmaal klaar voor iedereen met minimale poespas.
Kip en vis, vooral garnalen, koken heel snel, wat betekent dat ze geweldig zijn in maaltijden van 30 minuten als je weinig tijd hebt en op zoek bent naar iets dat zo gemakkelijk mogelijk te combineren is. Roerbakgerechten zijn een geweldige manier om alle groenten die je in je koelkast hebt op te maken en als je ook restjes vlees van een weekendgebraad wilt gebruiken. Voor een lichter avondmaal is een van onze saladerecepten ideaal.
Salades hoeven niet saai te zijn. Bekijk onze eenvoudige recepten die je kennis laten maken met smaakcombinaties waar je in het verleden misschien nooit aan gedacht hebt. Probeer curried quinoa met appel en spinazie voor een salade vol met onze favoriete superfoods. Het is niet alleen supergezond, maar het is absoluut heerlijk en wat nog beter is, is dat het minder dan 20 minuten duurt om te maken!
Probeer deze week onze maaltijden van 30 minuten voor een smakelijk, eenvoudig en goed voor je avondmaal. Klik door voor meer maaltijden van 30 minuten...
Toscaanse Worst- en Bonensoep
Deze stevige Toscaanse worst en bonensoep recept is een hartige publiekstrekker en verrassend snel te maken.
Spaanse Chorizo en Peper Pasta
Chorizoworst voegt instant smaak toe aan dit snelle en gemakkelijke Spaanse pastarecept met chorizo en peper.
mouteser bakje bakrecept
Salade van linzen, champignons, tomaat en rucola
Dit recept voor linzen, champignons, tomaat en rucola is een gezonde en snelle maaltijd die indrukwekkend genoeg is voor gasten.
Thaise Sweet Chilli Garnalen en Pasta
Als je nog geen bevroren sojabonen hebt geprobeerd, probeer ze dan eens - kook ze net zoals je diepvrieserwten zou doen en dit Thaise zoete chili-garnalen- en pastarecept zal nog steeds net zo lekker zijn als met vers.
Rancheros Eieren
Dit recept van huevos rancheros is een Mexicaanse klassieker, perfect voor elke maaltijd.
Tom Yum-soep
De hete en zure smaakcombinaties in dit recept voor tom yum-soep zijn heerlijk comfortvoedsel.
Franse Tonijn Nicoise Pasta
Dit recept voor pasta met Franse tonijn nicoise is een gezonde salade waar je geen honger van krijgt - perfect voor lunch of avondmaal.
Pasta met Broccoli en Ansjovissaus
Pasta met broccoli en ansjovissaus wordt traditioneel gemaakt met orecchiette, maar fusilli of conchiglie werken net zo goed in dit smakelijke recept met een chili-kick.
Tagliatelle met gerookte zalm
Met een beetje gerookte zalm kom je een heel eind, dus trakteer jezelf op dit recept voor tagliatelle met gerookte zalm.
Gezonde Garnalen Noodle Bowl
Fleur jezelf op met dit heerlijke recept voor gezonde garnalennoedels. Een heerlijk tussendoortje voor doordeweeks, je kunt dit ook maken met kip en verschillende groenten.
Chunky Gerookte Schelvis Chowder
Dit stevige recept voor gerookte schelvissoep kan ook worden gemaakt met garnalen, mosselen of zelfs kip als je dat liever hebt.
Curried Quinoa met Appel en Spinazie
Probeer quinoa eens in dit recept voor quinoa met curry met appel en spinazie, dat bovendien een laag caloriegehalte heeft en daardoor dieetvriendelijk is.
Thaise Kipsalade Met Pinda's En Gember
Houd je van Thais eten? Dan is deze Thaise kipsalade met pinda's en gember recept iets voor jou.
Aangebraden Tonijn met Sesam- en Gembersalade
Snel te bereiden, deze aangebraden tonijn met sesam en gembersalade recept zal de gasten echt de wow-factor geven.
Chorizo en Rocket Mini Burgers
Dit recept voor miniburgers met chorizo en rucola is snel en gemakkelijk te maken, maar zit boordevol Spaanse smaken.
Ham Carbonara
Iedereen houdt van dit klassieke carbonara-recept voor ham, dat meestal wordt gemaakt met pancetta, maar het is ook een goede manier om de overgebleven ham die je in de koelkast hebt op te maken.
Licht gerookte zalmfilets met venkelsalade
Je kunt de gerookte zalmfilets eventueel vervangen door verse zalm in dit licht gerookte zalmfilets met venkel, radijs en zwarte olijvensalade.
engel babynamen
Krokante Thaise Gekruide Kip
Dit krokante Thais gekruide kiprecept is lekker met een salade van knapperige sla, gepelde komkommer, lente-uitjes en taugé of een stapeltje gestoomde choisum, broccoli en peultjes met een beetje sojasaus, sesamolie en bestrooid met fijngehakte rode peper .
Saté Veggie Roerbak
Een roerbakrecept in Indonesische stijl met veel knapperige groenten, dit vegetarische roerbakrecept met saté zal ook de vleesliefhebbers tevreden stellen.
Geroosterde Zalm Met Salsa Verde
Gebraden zalm met kruidensaus is een snel en eenvoudig recept, maar ziet er indrukwekkend uit.
Makreel Superfood Salade
Dit recept voor een superfoodsalade met makreel zit boordevol gezonde ingrediënten om je te helpen je 5 per dag binnen te krijgen.
Kokos-, vis- en mangosalade
Met dit snelle recept voor salades met kokos, vis en mango zou je willen dat het zomervakantie was!
Garnalen en Gember Roerbak Met Basmati Rijst
De gember in dit roerbakgerecht met garnalen en gember met basmatirijst voegt een ongelooflijke pit toe.
Indonesische Kip Pasta Salade
In de winkel gekochte satésaus maakt een heerlijk nootachtige dressing voor dit eenvoudige Indonesische recept voor pastasalade met kip.
Farro Spaghetti met asperges en pijnboompitten recept
Farro is rijk aan eiwitten en vezels en is een gezond alternatief voor bewerkte witte pasta. Probeer ons recept farro-spaghetti met asperges en pijnboompitten eens en ervaar het zelf!
Gebakken Kabeljauw, Saffraan Couscous, Amandelen en Kappertjes
Het zout van de kappertjes vermengd met het zoete van de amandelen maken dit recept van gebakken kabeljauw, saffraancouscous, amandelen en kappertjes tot een uitgebalanceerd gerecht dat slechts 30 minuten duurt om te maken.
Krokante pancetta en hazelnootsalade
Krokante pancetta, knapperige hazelnootnoten, sappige appel en kauwende kersen geven deze knapperige pancetta en hazelnootsalade met warme balsamicodressing een bevredigende textuur.
Salade van garnalen, maanzaad en sesamzaad
Deze pittige Aziatische salade van garnalen, maanzaad en sesamzaad met een recept voor zoete en pittige soja-gemberdressing is zo snel te maken maar zit boordevol smaak.
Klik hier voor meer makkelijke recepten voor het avondeten .