Ongeveer de helft van alle zwangere vrouwen ervaart ochtendmisselijkheid of braken, en meer dan 80 procent van de vrouwen ervaart misselijkheid in de eerste 12 weken van de zwangerschap.
Voor sommigen is het een klein ongemak dat kalmeert naarmate hun zwangerschap vordert, maar voor anderen is zwangerschapsziekte een ernstige aandoening die veel andere gebieden van hun gezondheid kan beïnvloeden.
Of u nu last heeft van ochtendmisselijkheid, de hele dag ziek bent of gewoon misselijk bent en na enkele antwoorden, dit is wat u moet weten.
voedselvergiftiging door slowcooker
Hoe weet ik of ik ochtendmisselijkheid heb?
Wanneer begint ochtendmisselijkheid?
Waarom gebeurt ochtendmisselijkheid?
Kan ochtendmisselijkheid de baby schaden?
Is het gevaarlijk om ochtendmisselijkheid onbehandeld te laten doorgaan?
Welke behandeling is er voor ochtendmisselijkheid?
Moet ik medicatie krijgen voor ochtendmisselijkheid?
Als je een keer ochtendmisselijkheid hebt, krijg je die dan ook de volgende keer?
Het overkwam mij: 'Ik had ochtendmisselijkheid ochtend, middag en nacht!'
Hoe weet ik of ik ochtendmisselijkheid heb?
Dit is een gemakkelijke - je kunt niet stoppen met overgeven!
Zwangere vrouwen kunnen 's ochtends,' s middags of 's nachts last hebben van misselijkheid. Sommige vrouwen ervaren alleen milde symptomen van ochtendmisselijkheid, waarbij bepaalde voedingsmiddelen en geuren hen misselijk maken, maar niet fysiek ziek, maar anderen kunnen gewoon niet stoppen met braken. Vaak maakt eten of drinken de ziekte erger, wat leidt tot plotseling gewichtsverlies.
In meer extreme gevallen krijgen sommige patiënten ook ptyalisme, waarbij ze hun eigen speeksel niet kunnen doorslikken zonder te braken. Andere symptomen zijn donkergele urine, droge mond en lippen, minder dan normaal plassen en zich moe, verdrietig of angstig voelen. Ernstige ochtend- of zwangerschapsziekte staat bekend als hyperemesis gravidarum.
Wanneer begint ochtendmisselijkheid?
Ochtendmisselijkheid komt meestal voor in de vroege stadia van de zwangerschap - er is geen harde en snelle regel, maar het treedt meestal op binnen de eerste 12 weken na de conceptie.
En hoe lang duurt ochtendmisselijkheid? Het varieert van vrouw tot vrouw, maar je zult waarschijnlijk merken dat het verdwijnt tussen week 16 en week 20 van je zwangerschap. Dit gezegd hebbende, kunnen sommige vrouwen, met name die met hyperemesis gravidarum, zwangerschapsziekte krijgen.
Waarom gebeurt ochtendmisselijkheid?
De exacte oorzaak van ochtendmisselijkheid blijft onbekend, hoewel veel artsen denken dat dit te wijten kan zijn aan snel stijgende niveaus van hCG, het hormoon dat door de foetus wordt afgescheiden, tijdens de vroege stadia van de zwangerschap. Normale ochtendmisselijkheid wordt veroorzaakt door een langzamere stijging hiervan.
Uw risicofactor voor ochtendmisselijkheid kan worden beïnvloed door een familiegeschiedenis van misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap, een geschiedenis van bewegingsziekte, een geschiedenis van misselijkheid tijdens het gebruik van anticonceptiva die oestrogeen, obesitas, stress bevatten of als het uw eerste zwangerschap is of een veelvoud zwangerschap.
beste havermoutpap voor gewichtsverlies
Kan ochtendmisselijkheid de baby schaden?
In ernstige gevallen kan de baby van een moeder die heeft geleden aan extreme ochtendmisselijkheid vroegtijdig worden geboren of met een lager dan gemiddeld geboortegewicht, maar dit is zeer zeldzaam.
De meeste moeders met ochtendmisselijkheid hebben blije, gezonde zwangerschappen - je baby zou nog steeds de juiste hoeveelheid voedingsstoffen moeten krijgen, zelfs als je elke dag moet overgeven, en er is geen bewijs dat 'normale' zwangerschapsziekte een negatieve invloed heeft op je op welke manier dan ook.
Is het gevaarlijk om ochtendmisselijkheid onbehandeld te laten doorgaan?
Als u lijdt aan hyperemesisgravidarum en geen voedsel of water onder water kunt houden, is het erg belangrijk dat u hulp van uw arts of verloskundige zoekt, alsof onbehandeld ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap ernstige uitdroging kan veroorzaken - wat ernstig kan zijn gevallen kunnen levensbedreigend zijn.
Gelukkig vinden veel vrouwen dat hun ochtendmisselijkheid vermindert door hun 2e trimester.
Welke behandeling is er voor ochtendmisselijkheid?
Er zijn veel remedies voor ochtendmisselijkheid en remedies op de markt, maar veel experts stellen voor om natuurlijke remedies te proberen voordat ze naar andere medicijnen gaan.
De NHS beveelt aan om voldoende rust te krijgen, veel vocht te drinken, kleine, normale maaltijden te eten en waar mogelijk comfortabele kleding met elastische taillebanden te dragen. Het eten van voedsel dat gember bevat en acupressuur zijn, zijn twee andere remedies die vaak worden voorgesteld.
Moet ik medicatie krijgen voor ochtendmisselijkheid?
Als uw misselijkheid of braken erg extreem is en niet verbetert nadat u de voorgestelde veranderingen in uw levensstijl hebt aangebracht, kan uw huisarts een kuur voor een geneesmiddel tegen misselijkheid op korte termijn aanbevelen dat veilig kan worden gebruikt tijdens de zwangerschap.
Sommige artsen zullen geen medicijnen tegen misselijkheid voorschrijven, zoals Zofran, omdat er een gebrek is aan onderzoek naar de langetermijneffecten op de baby, hoewel velen geloven dat er geen zijn. Als uw huisarts geneesmiddelen tegen ziekte voorschrijft (bijvoorbeeld: Stemetil, Zofran of Maxallon), moeten zij de risico's volledig verklaren.
Als je een keer ochtendmisselijkheid hebt, krijg je die dan ook de volgende keer?
Uw risicofactor voor ochtendmisselijkheid is verhoogd als u zwangerschapsziekte heeft gehad met eerdere kinderen, maar het is niet zeker.
Veel vrouwen hebben verder gezonde zwangerschappen met minimale ziekte, zelfs nadat ze de eerste keer echt hebben geleden.
Het overkwam mij: 'Ik had ochtendmisselijkheid ochtend, middag en nacht!'
‘Toen ik zwanger was van mijn eerste kind Lucy, had ik ochtendmisselijkheid, maar niets zo erg als toen ik zwanger was van mijn tweede. Die tijd voelde ik me verschrikkelijk vanaf het moment dat ik 's ochtends wakker werd tot het moment dat ik ging slapen. Het voelde als de ergste kater ooit en toen ik eigenlijk overgaf, was het een opluchting.
Eten leek te helpen en de eerste 12 weken at ik zoveel, ik legde op een steen en een half. Ik kon bepaalde voedingsmiddelen zoals gekookt vlees niet onder ogen zien, maar andere voedingsmiddelen waar ik geen genoeg van kon krijgen, zoals ontbijtgranen met melk. Iedereen bleef me vertellen om gember te proberen, maar dat maakte me ook misselijk.
recept voor Griekse lamsstoofpot
Mijn reukvermogen ging door het dak. Ik kon de geur van niets verdragen, vooral koken en wijn koken. Ik had de hele tijd een walgelijke smaak in mijn mond en mijn huid zag er grijs uit.
Ik ging een paar avonden om 6.30 uur naar bed en probeerde te slapen alleen om weg te zijn van de misselijkheid, waardoor mijn man voor Lucy zorgde. Ik ging ook veel wandelen omdat frisse lucht een beetje hielp.
Gelukkig begon ik me wat beter te voelen toen ik ongeveer 14 weken zwanger was. Ik weet niet wat ik had gedaan als het langer dan dat had geduurd. Ochtendmisselijkheid is voor iedereen anders - je moet gewoon uitzoeken waarom je je beter voelt. Vergeet niet dat het binnenkort zal stoppen en het is het uiteindelijk waard. '
Ali Jones, moeder van twee uit Zuid-Londen
Vertel ons over uw ervaringen met ochtend- of zwangerschapsziekte in het opmerkingenveld hieronder.